Em Valdespino de Somoza, a academia ao ar livre Lumen oferece uma alternativa gratuita e sustentável aos treinos convencionais. Criado em 2005 pelo professor aposentado Manuel de Arriba Ares, o espaço reúne aparelhos de musculação funcionais feitos com madeira, sucata e pedras usadas como contrapeso. Apesar do aspecto rústico, os equipamentos são seguros, eficientes para trabalhar grupos musculares específicos e operam de forma totalmente manual, sem consumir eletricidade.
Quando pensamos em nos exercitar, a primeira ideia que costuma vir à cabeça é nos matricularmos em uma academia. Pagar a mensalidade, ir nos primeiros dias, inventar desculpas para faltar e, no fim das contas, acabar pagando sem colocar os pés lá. Quem nunca passou por isso depois das férias? Mas o Xataka Espanha encontrou uma alternativa gratuita e ao ar livre: uma academia onde todas as máquinas foram feitas com sucata, pedaços de madeira e pedras.
As estruturas têm esqueleto de madeira, bancos feitos de sucata, peças móveis articulando esses materiais e cargas ajustáveis controladas pela quantidade de pedras acumuladas dentro de baldes. Parece improvisação absurda, mas é uma verdadeira obra de engenharia prática.
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O espaço ecológico se chama Lumen e fica em meio à natureza, nos arredores de Valdespino de Somoza. O criador foi Manuel de Arriba Ares, morador local que concluiu a montagem em 2005. Como professor aposentado de educação física, ele uniu sua paixão pelo esporte ao desejo de dar uma utilidade nobre a materiais descartados. O resultado é um conjunto com dezenas de aparelhos de musculação 100% manuais, que funcionam sem gastar um único watt de eletricidade.
Todos os equipamentos foram projetados com precisão para exercitar grupos musculares específicos com eficácia e segurança. Dá a impressão de que tudo vai quebrar ao levantar peso, mas é pura ilusão: as máquinas são muito firmes, mesmo que o tempo tenha deixado suas marcas.
Logo na entrada, a carcaça de uma ...
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