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Sonia de Teresa, cabeleireira: 'Para evitar que o cabelo fique com frizz, o melhor é secá-lo com as mãos, acompanhando o movimento com o secador'

De acordo com a cabeleireira espanhola Sonia de Teresa, existem erros específicos que causam frizz, e aqui está o que podemos fazer para evitá-los.

28 set 2026 - 11h21
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Resumo
O envelhecimento capilar, a desidratação e fatores externos como poluição e sol causam frizz e opacidade nos fios. Embora o secador seja essencial, o modo incorreto de usá-lo costuma piorar a textura do cabelo, erro frequente sobretudo em mulheres maduras. Para evitar o arrepiado indesejado e manter a saúde dos fios, a cabeleireira espanhola Sonia de Teresa recomenda secar o cabelo usando as próprias mãos para acompanhar e direcionar o movimento do aparelho, evitando técnicas como secar de cabeça para baixo.
Com o passar dos anos, o cabelo também começa a envelhecer, assim como qualquer outra parte do corpo.
Com o passar dos anos, o cabelo também começa a envelhecer, assim como qualquer outra parte do corpo.
Foto: Divulgação/TV Globo / Purepeople

Muitas mulheres sofrem com cabelos que parecem secos, com frizz e têm um acabamento opaco e sem brilho. Isso se deve, em grande parte, à falta de hidratação, e é por isso que uma das medidas mais básicas e benéficas que você pode tomar é usar tratamentos nutritivos e hidratantes, como máscaras capilares intensivas.

Mesmo assim, as alterações relacionadas à idade refletem-se no cabelo, exigindo cuidados mais específicos e evitando certos erros. De acordo com a cabeleireira espanhola Sonia de Teresa, existem erros específicos que causam frizz, e aqui está o que podemos fazer para evitá-los.

Erros comuns entre mulheres e que causam frizz

Com o passar dos anos, o cabelo também começa a envelhecer, assim como qualquer outra parte do corpo. Mas, além da passagem do tempo e das alterações hormonais (que desempenham um papel fundamental), existem fatores como poluição, radiação solar e exposição a produtos químicos que são prejudiciais à saúde capilar.

Entre as técnicas de cuidados pessoais para secar e modelar o cabelo está o uso do secador, que é praticamente um elemento essencial para se ter cabelos bonitos. No entanto, ao usá-lo, adotamos um gesto que, na verdade, não é o melhor para os nossos cabelos se quisermos evitar o frizz.

Segundo Sonia, "o erro mais comum que muitas mulheres na faixa dos 60 anos cometem ao usar um secador de cabelo, não está tanto no aparelho em si, mas  na forma como o utilizam". 

Entre os erros mais frequentes está secar o cabelo de cabeça para baixo, e embor...

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