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Skin-icing: conheça a técnica e saiba como fazer em casa

Especialista explica os benefícios e os riscos da prática do skin-icing na rotina de cuidados com a pele

30 out 2023 - 15h01
(atualizado às 16h26)
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Viralizou nas redes sociais influenciadoras gringas e brasileiras mergulhando o rosto em um balde com gelo sinalizando que o método ajuda a desinchar essa região e melhorar a aparência da pele. 

A técnica, conhecida como skin-icing, já foi tendência há muitos anos e está retomando agora com ainda mais adeptas pelo mundo inteiro. Famosas como Kendall Jenner, Jade Picon e Victoria Beckham defendem a prática que pode fazer parte da rotina de skincare

No entanto, a prática do skin-icing vem gerando muitos questionamentos quanto aos seus benefícios para a pele. Por isso, a professora Farmacêutica e Esteticista da Cruzeiro do Sul Virtual, Thaís Regina Brienza Lataro, explicou tudo sobre a técnica de beleza do momento.

Benefícios do skin-icing

De acordo com a especialista, o skin-icing pode mesmo trazer benefícios para a saúde da pele, pois o contato com a água gelada contrai os vasos sanguíneos do rosto, melhorando a circulação sanguínea.  

A docente explica que "os capilares sanguíneos da região diminuem de tamanho quando entram em contato com a água gelada, o que ajuda a amenizar as olheiras, além de melhorar a textura dos poros". 

"Além disso, esse ritual tira o inchaço, diminui a vermelhidão e promove um 'glow' natural na pele", salienta Brienza, que também destaca o fácil acesso a técnica, já que basta uma vasilha de água congelante para realizar o skin-icing em casa. 

"Foi exatamente esse efeito imediato que ajudou a viralizar o balde com gelo. A dica é perfeita para quem acabou de acordar com o rosto inchado, ou até mesmo para amenizar o aspecto de cansaço e fadiga da pele", pontua. 

Skincare com gelo! Conheça o Skin-icing:

Técnica exige cautela

Apesar de muitos benefícios, o skin-icing também pode oferecer alguns riscos, principalmente para peles muito sensíveis ou com acnes e lesões. A professora lembra que temperaturas muito baixas podem danificar a pele. 

"Com isso, é importante a pessoa ter cuidado para não exagerar na dose de gelo, pois dependendo da sensibilidade da pele pode causar até queimaduras e aumento da sensibilidade. Também deve ser evitado contato direto do gelo com o rosto", alerta ela.  

Em casos de peles mais sensíveis, Thaís recomenda buscar por outros métodos disponíveis no mercado, como massageadores faciais e globos gelados. Além disso, é importante ter atenção a qualquer sinal de irritação na pele. 

"Antes de sair fazendo as tendências que viralizam na internet, tenha cautela e busque um profissional. Se sentir alguma sensibilidade durante o processo, suspenda o uso imediatamente e não utilize o gelo diretamente na pele", finaliza. 

Alto Astral
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