Sentir o seu pum quente pode ser comum, mas não é saudável. Especialista em digestão faz alerta sobre esse sintoma
Gases quentes podem ser sinal de digestão acelerada ou intolerâncias. Saiba quando é comum e quando procurar um médico.
Ao soltar gases você já percebeu aquela sensação quente e ficou se perguntando se isso é normal? Na maioria das vezes, não se trata de algo grave, mas pode ser um sinal de que seu sistema digestivo não está funcionando da melhor forma.
Segundo o médico Felipe Gazoni, pós-graduado em nutrologia, "gases 'quentes' podem ter uma explicação digestiva: o calor do corpo e do metabolismo local, combinado com a mistura de ar engolido e conteúdo intestinal, pode gerar essa sensação". Ou seja, é algo que acontece naturalmente, mas não deve ser ignorado se acontecer com frequência.
Por que os gases podem sair quentes?
O calor percebido nos gases pode aparecer por diferentes motivos. Entre eles estão a retenção de gases, um fluxo intestinal mais rápido ou alterações na composição do gás, como a presença de hidrogênio, dióxido de carbono ou metano. Além disso, certos alimentos e bebidas podem aumentar a produção de gases.
"Bebidas com gás, café, temperos fortes e carboidratos de cadeia curta são exemplos de itens que podem intensificar o desconforto", explica Felipe. Pessoas com intolerâncias alimentares — como à lactose ou frutose — também podem notar uma maior sensação de calor nos gases.
Pum quente: sintoma comum ou alerta de algo sério?
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