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Se você tem cabelos finos, pode anotar: é fundamental evitar certos tipos de shampoos e adotar uma rotina bem específica

Dermatologista explica quais produtos escolher, com que frequência lavar os fios e quais cuidados adotar para conquistar cabelos mais encorpados

12 ago 2026 - 18h26
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Se você tem cabelos finos, pode anotar: é fundamental evitar certos tipos de shampoos e adotar uma rotina bem específica.
Se você tem cabelos finos, pode anotar: é fundamental evitar certos tipos de shampoos e adotar uma rotina bem específica.
Foto: Reprodução, Instagram @loracarola / Purepeople

Vamos dizer claramente: cabelos finos podem dar bastante trabalho no dia a dia! Difíceis de modelar, frequentemente sujeitos ao excesso de oleosidade e quase sempre sem volume, eles podem ser um verdadeiro desafio na hora de cuidar dos fios.

Muitos produtos cosméticos prometem milagres com indicações como "volume imediato", mas os resultados, na prática, nem sempre correspondem às expectativas. 

Então, o que fazer para deixar os cabelos mais encorpados e volumosos?

Os erros que quem tem cabelos finos deve evitar

Para começar, vale eliminar da rotina alguns hábitos que podem deixar a fibra capilar ainda mais fina. Se a ideia é conquistar mais volume ou simplesmente cuidar dos fios sem cometer erros, alguns cuidados fazem toda a diferença.

Qual shampoo escolher para evitar o efeito 'murchinho'?

Para manter as raízes leves, é importante evitar fórmulas que possam pesar nos fios.

Segundo a dermatologista espanhola María Rogel, é fundamental ter em mente que "é melhor evitar shampoos muito hidratantes ou cremosos". 

A especialista explica: "Por outro lado, shampoos suaves que proporcionam volume, associados a lavagens frequentes, são uma boa opção. O produto deve ser leve e não pesar nos fios."

Lavar os cabelos sempre que houver necessidade também é importante. A especialista não vê problema em fazer isso diariamente, mas faz uma ressalva: "Se você conseguir espaçar as lavagens em um dia, faça isso. Também é recomendável usar um shampoo antirresíduos uma vez por semana para eliminar resídu...

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