Mulheres lideram consumo de suplementos; veja 3 tendências de 2026
Busca por bem-estar impulsiona novas formulações voltadas ao público feminino
As mulheres estão consumindo mais suplementos do que os homens. O dado reflete a busca crescente por saúde, prevenção e qualidade de vida.
Uma pesquisa do Instituto Locomotiva aponta que 79% das mulheres usam suplementos. Entre os homens, o índice é de 71%.
Esse movimento acompanha uma tendência global. O mercado cresce com foco em nutrição personalizada.
Crescimento do mercado feminino
A demanda por suplementação feminina vem aumentando. O objetivo é atender necessidades específicas do organismo.
Segundo Bethânia Vargas, Head de Produto & Inovação na Pronutrition, as formulações exigem cuidado técnico. "A suplementação feminina envolve uma abordagem técnica cuidadosa, com equilíbrio entre vitaminas, minerais e compostos bioativos. Quando bem desenvolvidas, essas formulações podem contribuir para diferentes aspectos da saúde e do bem-estar", afirma.
Tendências de suplementos para 2026
Entre as principais demandas do público feminino, três categorias se destacam:
- Suplementos para equilíbrio metabólico.
- Fórmulas voltadas ao sono e bem-estar emocional.
- Produtos para saúde da pele, cabelos e unhas.
Essas tendências refletem novas prioridades. O foco é qualidade de vida.
Equilíbrio e suporte metabólico
Suplementos dessa categoria ajudam no metabolismo. Também contribuem para digestão e energia.
Formulações com vitaminas do complexo B ganham espaço. Fibras prebióticas também aparecem com frequência.
Compostos antioxidantes ajudam a combater o estresse oxidativo. O objetivo é melhorar o funcionamento do organismo.
Sono e saúde mental
A qualidade do sono virou prioridade. Muitas mulheres buscam suplementos para relaxamento.
Segundo a especialista, essa demanda cresceu nos últimos anos. "A qualidade do sono e o equilíbrio emocional tornaram-se temas cada vez mais relevantes dentro da suplementação feminina", explica Bethânia.
Ingredientes como melatonina e L-triptofano são comuns. Eles ajudam a regular o ciclo do sono.
Saúde dermatológica em alta
O cuidado com pele, cabelos e unhas continua em destaque. Complexos vitamínicos são os mais procurados.
Nutrientes como biotina, zinco e vitaminas aparecem com frequência. Peptídeos de colágeno também ganham espaço.
Essas formulações ajudam na manutenção das estruturas. O objetivo é cuidado integrado.
Orientação profissional é importante
Especialistas destacam a importância do acompanhamento. A suplementação deve ser individualizada.
Bethânia reforça o cuidado no uso. "A suplementação pode trazer benefícios importantes quando utilizada de forma adequada. Por isso, é fundamental que os produtos sejam desenvolvidos com base científica sólida e respeitando as diretrizes regulatórias", conclui.
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