Ansiedade infantil: como a acupuntura ajuda na saúde mental
Técnica médica integrativa pode aliviar sintomas físicos e emocionais da ansiedade em crianças e adolescentes, promovendo bem-estar e foco
A ansiedade infantil tem se tornado uma das principais preocupações entre pais e profissionais de saúde. Apesar de muitas vezes ser confundida com "fases" do desenvolvimento, especialistas alertam que o problema exige atenção, especialmente quando começa a interferir na rotina, nas relações sociais e na saúde física das crianças e adolescentes.
De acordo com Sidney Brandão, pediatra e presidente do Colégio Médico de Acupuntura de São Paulo (CMAeSP), é normal sentir algum nível de ansiedade nessa etapa da vida. No entanto, o sinal de alerta surge quando o comportamento muda de forma persistente.
"Uma criança antes ativa e falante pode começar a se isolar, evitar contato visual e demonstrar reações exageradas diante de situações simples", explica o médico.
Quando a ansiedade infantil vai além do comportamento
A ansiedade não afeta apenas o emocional, ela também se manifesta no corpo. Dores abdominais, náuseas, cefaleias, distúrbios do sono e até dores musculares podem ser sintomas físicos de desequilíbrio emocional.
Em casos mais severos, o estresse prolongado pode contribuir para condições como fibromialgia juvenil e distúrbios psicossomáticos.
Acupuntura e o controle emocional
Entre as abordagens integrativas indicadas no controle da ansiedade infantil, a acupuntura médica vem ganhando destaque. A técnica atua na modulação do sistema nervoso, estimulando a liberação de neurotransmissores ligados ao bem-estar e à calma, como serotonina e endorfina.
Do ponto de vista da Medicina Tradicional Chinesa, a infância e a adolescência são períodos de "excesso de energia yang" - fases de agitação, impulsividade e emoções intensas.
"Quando essa energia não encontra equilíbrio, surgem irritabilidade, medo e dificuldade de foco. A acupuntura restaura o equilíbrio yin, trazendo serenidade e estabilidade emocional", explica Brandão.
Resultados percebidos pelos pais
Pais e responsáveis relatam melhora significativa após o início do tratamento: redução da irritabilidade, controle de medos, mais concentração e melhor qualidade do sono. De acordo com o especialista, essas mudanças impactam diretamente o desempenho escolar e a convivência familiar, favorecendo uma rotina mais tranquila e equilibrada.
É seguro aplicar acupuntura em crianças?
Sim. A acupuntura é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina e pode ser aplicada em todas as idades, inclusive em crianças pequenas, desde que realizada por um profissional habilitado.
"As agulhas utilizadas são extremamente finas e bem toleradas. Com uma abordagem lúdica e acolhedora, o procedimento costuma ser rápido, pouco doloroso e até relaxante", afirma o médico.
Além disso, a técnica pode ser usada em conjunto com o tratamento medicamentoso, sem riscos de interação. Em muitos casos, ela contribui para melhor resposta clínica e até redução da necessidade de medicação, sempre com acompanhamento médico.
Quando buscar ajuda
O especialista reforça que os pais devem ficar atentos a mudanças no comportamento e na rotina dos filhos. "Sempre que a ansiedade começar a impactar o sono, o desempenho escolar ou o convívio social, é hora de procurar ajuda profissional", orienta.
Segundo ele, a acupuntura pode ser incorporada em qualquer momento do tratamento, seja de forma complementar ou preventiva, promovendo equilíbrio físico e emocional.
A ansiedade infantil é uma condição real e tratável, especialmente quando diagnosticada precocemente. A acupuntura médica surge como uma ferramenta eficaz e segura para restaurar o bem-estar, estimular o foco e equilibrar as emoções em crianças e adolescentes.
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