Os países nórdicos são os mais felizes do mundo há oito anos. E é tudo graças ao koselig
Brasileiros, tomem nota!
Os finlandeses foram coroados o país mais feliz do mundo pelo oitavo ano consecutivo, de acordo com o Relatório Mundial da Felicidade de 2025. Os países nórdicos (Dinamarca, Finlândia, Islândia, Noruega e Suécia) emergiram como os grandes vencedores deste ano, com todos os cinco figurando entre os dez primeiros.
Já que eles parecem estar se saindo maravilhosamente bem, e o Brasil ocupa o 36º lugar na lista, analisamos o que os torna tão felizes e descobrimos o koselig: um método norueguês para viver mais e reduzir o estresse.
O que é koselig?
Antes de explicarmos o que é "koselig", precisamos falar sobre um termo que se originou na Dinamarca: "hygge". Junto com conceitos como "mys", da Suécia, ou "gezelligheid", da Holanda, é um estilo de vida que busca vivenciar os momentos cotidianos com mais alegria.
Hygge trata de modificar o ambiente externo para gerar bem-estar interno por meio de aconchego, conforto e segurança. Koselig, por outro lado, aborda algo mais profundo: hábitos que você pode incorporar à sua vida para se priorizar.
Pronuncia-se "koosh-lee", e sua tradução mais próxima para o inglês é "cozy", que em português significa aconchegante/acolhedor, e foca mais na conexão com a natureza e nas relações sociais. Assim, koselig nos incentiva a levar uma vida mais ativa ao ar livre (apesar do frio que assola a Noruega no inverno). Trata-se de vencer a preguiça e buscar atividades fora de casa. Por exemplo, não desistir daquela caminhada, mesmo que esteja frio.
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