Olho grego, proteção e autocuidado: o que a tradição grega ensina sobre energia e bem-estar

Muito presente em pulseiras, colares, chaveiros e na decoração, o olho grego atravessa gerações como um símbolo de proteção. Segundo Vasiliki Samiotis, que participou do programa 'Astros & Oráculos', a tradição grega recomenda que o amuleto seja feito de vidro, pois esse material tem um significado especial dentro da cultura. De acordo com ela, o vidro absorve as energias negativas direcionadas à pessoa ou ao ambiente. Por isso, quando o olho grego quebra, cai ou desaparece, a crença interpreta o episódio como um sinal de que o amuleto cumpriu sua função. Durante a conversa, resumiu esse simbolismo ao afirmar que o objeto "absorveu aquilo que não era bom".

Onde colocar o olho grego?

Segundo a especialista, o olho grego pode acompanhar diferentes momentos da rotina e costuma aparecer em locais estratégicos da casa ou em acessórios pessoais.

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Entre os usos mais comuns estão:

• porta de entrada;
• carro;
• pulseiras;
• colares;
• chaveiros;
• ambiente de trabalho.

Além da presença física do amuleto, a tradição também incentiva pensamentos positivos e a busca por equilíbrio emocional como parte do cuidado com a própria energia.

Por que os gregos quebram pratos?

Durante o bate-papo, a profissional também explicou um dos costumes mais conhecidos da Grécia: quebrar pratos durante comemorações. Segundo ela, a tradição representa o encerramento de ciclos difíceis e a abertura para momentos de alegria e prosperidade. Antes da celebração, o gesto simboliza a liberação das energias consideradas negativas. Em seguida, a festa marca o início de uma nova fase. Ela contou ainda que os gregos costumam dizer uma expressão que significa "quebrou-se o mal", reforçando esse significado simbólico.

Um ritual transmitido entre gerações

Ao longo da entrevista, a especialista compartilhou um ritual tradicional utilizado por muitas famílias gregas. A prática utiliza um copo com água, um cravo-da-índia, um alfinete e uma oração em grego. Depois de aquecer o cravo, a pessoa o passa ao redor do corpo enquanto faz a oração e mentaliza proteção. Segundo ela, esse costume acompanha diferentes momentos da vida. Muitas famílias realizam o ritual em recém-nascidos, antes de mudanças importantes ou sempre que sentem necessidade de renovar as boas energias. Além disso, destacou que a intenção colocada durante o ritual ocupa um papel central nessa tradição.

Pensamentos positivos fazem parte desse cuidado

Durante a conversa, a pesquisadora explicou que a cultura grega também valoriza atitudes que fortalecem o bem-estar emocional. Ela incentiva práticas como oração, meditação, momentos de silêncio e visualizações de luz para quem deseja cultivar mais serenidade no dia a dia. Segundo Vasiliki, essas atitudes ajudam muitas pessoas a enfrentar situações difíceis com mais equilíbrio Ao mesmo tempo, ela lembra que todos passam por momentos de fragilidade emocional. Por isso, desenvolver hábitos que tragam tranquilidade pode fazer diferença na forma como cada pessoa enfrenta os desafios cotidianos.

Mayara Magri fala sobre manter o entusiasmo pela vida

Além das reflexões sobre espiritualidade, a atriz Mayara Magri compartilhou sua visão sobre o envelhecimento e os novos ciclos da vida. Ao comentar sua trajetória artística, ela contou que, com o passar dos anos, muitas pessoas diminuem o ritmo e deixam alguns sonhos de lado. Mesmo assim, acredita que vale a pena preservar o entusiasmo, a curiosidade e a vontade de criar novos projetos. Para a atriz, manter o brilho nos olhos faz parte de uma vida plena em qualquer idade.

Leveza também é um aprendizado

Na sequência, Vasiliki relembrou um conselho recebido da mãe, hoje com 85 anos. Segundo ela, cultivar o bom humor e evitar levar tudo com excesso de seriedade ajuda a enfrentar os desafios da vida com mais tranquilidade. Esse ensinamento faz parte da cultura grega e permanece presente em sua rotina até hoje. Por fim, a pesquisadora reforçou que símbolos como o olho grego caminham ao lado de atitudes diárias, como cuidar das emoções, fortalecer vínculos afetivos e alimentar pensamentos positivos. Assim, pequenas práticas podem contribuir para uma rotina mais leve, acolhedora e equilibrada.