Não se trata de solidão causada por fracasso: a psicologia mostra que pessoas com mais de 60 anos sem amigos próximos podem ter carregado o peso emocional dos outros por décadas
A dificuldade em estabelecer trocas recíprocas pode ser a origem do distanciamento social na terceira idade
Dizem, de todas as formas possíveis, que os relacionamentos são a verdadeira fonte da felicidade — ou, mais precisamente, do bem-estar. Em Universidade Harvard, o Estudo do Desenvolvimento Adulto aponta que as relações interpessoais são determinantes para a felicidade.
Pessoas sem vínculos próximos com família, amigos ou parceiros tendem a apresentar "estresse crônico e níveis elevados de inflamação", como explica Robert Waldinger. Além disso, há uma relação direta entre amizade e expectativa de vida, e as amizades representam quase 60% da felicidade das pessoas.
Diante disso, poderíamos supor que quem chega aos 60 anos sem um círculo íntimo não se esforçou o suficiente. A psicologia, no entanto, oferece outra explicação — que não passa pelo fracasso: essas pessoas podem ter carregado, por décadas, o peso emocional dos outros.
Cuidar de quem não cuida de você
Infelizmente, ser necessário não é o mesmo que ser amado. A direcionalidade da amizade — ou seja, como ela é percebida entre duas pessoas — é um fator importante. É possível passar anos lembrando aniversários, apoiando os outros nos piores momentos, sendo um porto seguro, acreditando que dar é sinônimo de amizade. Mas, com o tempo, pode surgir a percepção de que o outro não faz o mesmo — e talvez nunca faria.
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