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Descubra os mitos e verdades para ganhar músculos

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<b>8. Correr desgasta os joelhos:</b> correr fornece um treinamento valioso e lubrificação de articulações do corpo, melhorando a saúde das cartilagens
8. Correr desgasta os joelhos: correr fornece um treinamento valioso e lubrificação de articulações do corpo, melhorando a saúde das cartilagens
Foto: Getty Images

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