Este suco de três ingredientes pode te ajudar a curar a ressaca mais rápido; descubra

Certamente, você já deve ter ouvido de tudo quando quis descobrir como curar a ressaca mais rápido, né? Mas os pesquisadores do Instituto de Tecnologia Química de Mumbai, na Índia, revelaram que há um suco, feito com apenas três ingredientes, que pode acelerar o processo. Descubra:

Suco feito de três ingredientes pode curar a ressaca mais rápido

Segundo a publicação da revista Current Research in Food Science, a combinação ideal leva 65% de suco de pera, 25% de suco de limão e 10% de água de coco. E se for acompanhada de queijo, tomate e pepino, os especialistas afirmam que o efeito da ressaca passa ainda mais rápido. Isso porque a eliminação de acetaldeído (responsável pelos sintomas) é potencializada.

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Unamuno, escritor e filósofo: "Cada pessoa é, na realidade, três: aquela que ela acredita ser, aquela que os outros acreditam que ela seja e aquela que ela realmente é."

Ademais, vale apostar também em alimentos como leite de ovelha, bebida probiótica, trigo, açafrão, gengibre, tâmaras e cacau. Porém, evite ovos e café, ingredientes que já foram comprovados como prejudiciais e que prolongam o mal estar.

Outros alimentos

Nesse sentido, embora não haja cura conhecida para ressaca, vários alimentos e bebidas podem aliviar os sintomas. Patricia listou alguns:

• Alimentos ricos em potássio como a banana, que vai atender a 9% da necessidade diária e o abacate que atende 15% dessa demanda;
• Melancia  que aumenta a chegada de fluxo sanguíneo maior pro cérebro e promove a hidratação do corpo;
• Laranja, que é rica em vitamina C e ajuda o fígado a fazer o detox do álcool mais rápido. Quem está com ressaca também pode consumir ovo, que  é rico em cisteína.
• Aspargos também podem acelerar o detox de álcool pelo fígado. Além disso, a batata-doce também é ótima porque atende a alta quantidade de magnésio e potássio necessários para lidar com a ressaca.
• Diante da ressaca, recomenda-se aumentar a ingestão de proteína, como frango e peixes. e leia a matéria completa.