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Essa é a melhor forma de evitar que as mudanças deixem cicatrizes emocionais nos seus filhos, segundo um especialista

Quando as mudanças na rotina não são explicadas adequadamente, as crianças podem desenvolver ansiedade e sentimento de culpa

12 ago 2025 - 15h24
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FG Trade/Gettyimages
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Foto: Minha Vida

Toda mudança - como a mudança de casa, o divórcio dos pais ou a chegada de um novo irmão - pode ser muito estressante para a criança. Mas qual é a melhor forma de explicar essas situações para os pequenos? Essas são perguntas que já me foram feitas diversas vezes ao longo da minha carreira, e a resposta é muito simples: converse francamente com o seu filho.

Mas não é qualquer tipo de conversa. Cada criança, de acordo com sua idade, precisa ser orientada pelos pais ou tutores de forma diferente quanto ao que está acontecendo. Por exemplo: a maneira de conversar com uma criança de dois anos é diferente daquela usada com uma de dez.

É essencial adaptar a linguagem e o conteúdo da conversa à capacidade de compreensão da criança. Para os menores, muitas vezes, gestos, desenhos ou histórias podem ajudar a ilustrar o que está acontecendo. Já com os mais velhos, podemos usar uma linguagem mais direta e incluir a criança na conversa, respeitando seus sentimentos e incentivando-a a expressar suas dúvidas e angústias.

O impacto do silêncio na compreensão infantil

Não devemos subestimar a capacidade das crianças de perceberem algo fora do comum em casa. Mesmo que não captem todos os detalhes, elas sentem o clima diferente entre os pais e isso não é bom. Quando não há uma explicação, ou quando não acontece uma conversa efetiva com os pequenos, isso pode gerar culpa.

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