Esqueça as pontas: por que aplicar óleo no couro cabeludo mudou o ritual de beleza das redes

O hábito de aplicar óleo na raiz antes da lavagem conquistou a Internet e acumulou milhões de visualizações com a tendência do hair oiling. Contudo, essa prática, que parece uma novidade das redes sociais, tem raízes milenares. Trata-se de um resgate direto do Ayurveda, a medicina tradicional indiana, em que a cabeça e o couro cabeludo recebem atenção central há séculos.

Ademais, dentro desse repertório ancestral destaca-se o Shiro Abhyanga, ritual em que Shiro significa cabeça e Abhyanga remete à oleação combinada com massagem. Nesse sentido, em vez de focar apenas na estética do fio, a prática redireciona o cuidado para onde a vida do cabelo realmente começa.

"Eu gosto de fazer uma analogia muito simples: quando queremos que uma planta cresça forte, não cuidamos apenas das folhas. Olhamos para o solo e raiz. Com o cabelo, durante muito tempo aprendemos a fazer o contrário. Passamos máscaras no comprimento, reparadores nas pontas, produtos para brilho e aparência do fio, mas esquecemos que existe um couro cabeludo de onde esse nasce. Na minha prática, a oleação começa ali", explica a terapeuta ayurvédica, Nina Habib.

O cuidado começa na raiz, não nas pontas

Primeiramente, na visão ayurvédica, o objetivo principal não é encharcar o comprimento ou as pontas. A aplicação é direcionada exclusivamente ao couro cabeludo, utilizando um conta-gotas entre as mechas para garantir precisão, seguido de uma massagem suave com as pontas dos dedos.

"Eu não ensino a levar o óleo até as pontas. Meu foco é o couro cabeludo. É ali que faço a aplicação e a massagem. Quando entendemos isso, a oleação deixa de ser simplesmente mais uma máscara pré-lavagem e passa a ocupar outro lugar dentro do ritual", ressalta.

Para que o processo traga resultados, a constância é o grande segredo:

• Tempo de ação: O óleo deve agir por no mínimo duas horas, ou durante toda a noite antes da lavagem.

• Fase inicial: Realizar o ritual de duas a três vezes por semana nos primeiros três meses.

• Manutenção: Reduzir a aplicação para uma vez por semana na rotina contínua.

A ciência tradicional por trás dos óleos e ervas

Diferente do que sugere a tendência rápida das redes, não basta usar qualquer óleo vegetal. O Ayurveda utiliza as tailas, preparações medicadas em que plantas selecionadas passam pelo processo tradicional Taila Paka Vidhi, envolvendo etapas precisas de cozimento e redução.

"A preparação do óleo também faz parte do conhecimento. Não estamos falando apenas de escolher uma erva famosa para o cabelo e colocá-la dentro de um frasco de óleo. Existe uma lógica de preparo, veículo, combinação de plantas e tempo. O processo também importa", enfatiza a especialista.

Então entre os ingredientes tradicionais mais importantes destacam-se:

• Amla (Amalaki): Fruto sagrado associado ao rejuvenescimento (Rasayana) na tradição indiana.

• Bhringaraj: Erva historicamente reconhecida por suas propriedades restauradoras para a saúde do couro cabeludo.

• Ativos complementares: Babosa, alecrim e Brahmi, que potencializam a formulação quando combinados estrategicamente.

O ritual de aplicar óleo na raiz

Por fim, o passo a passo recomendado por Habib é simples e cabe na rotina diária:

1. Divida o cabelo seco (mesmo antes de lavar) em várias mechas.

2. Aplique pequenas gotas do óleo diretamente na raiz com o conta-gotas.

3. Massageie suavemente o couro cabeludo com as pontas dos dedos por alguns minutos.

4. Deixe agir por pelo menos duas horas ou durma com o produto nos fios.

5. Lave os cabelos normalmente com o seu shampoo de preferência.

"O mais importante para mim é entender que oleação não é excesso, mas constância. Não precisa deixar encharcado. Eu quero o óleo próximo ao couro cabeludo, alguns minutos de massagem e quero que essa prática consiga existir de verdade dentro da rotina", conclui a terapeuta.