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Arroz doce sem lactose: cremosidade para todos

15 jun 2026 - 15h23
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Resumo
Descubra como preparar um irresistível arroz doce sem lactose, perfeito para quem quer curtir essa sobremesa clássica com cremosidade e sabor, mas sem preocupações! 🥥🍚 Fácil de fazer, agrada em festas juninas, almoços ou em qualquer momento especial. Que tal surpreender com uma sobremesa inclusiva e cheia de amor? 💛

Quem disse que uma sobremesa clássica precisa de leite para ficar cremosa? Esta versão de arroz doce sem lactose prova justamente o contrário. Fácil de fazer e com aquele gostinho de receita caseira, ela é perfeita para servir após o almoço, em festas juninas ou sempre que bater a vontade de um doce.

Além de atender quem possui intolerância à lactose, a receita mantém a textura cremosa e o sabor que fazem do arroz doce um dos queridinhos da culinária brasileira.

Arroz doce sem lactose

Tempo de preparo: 40 minutos.

Rendimento: 6 porções.

Dificuldade: Fácil.

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de arroz branco.
  • 4 xícaras (chá) de água.
  • 500ml de bebida vegetal de coco ou aveia.
  • 200ml de leite de coco.
  • 1/2 xícara (chá) de açúcar.
  • 1 pau de canela.
  • 3 cravos-da-índia.
  • Canela em pó para polvilhar.

Modo de preparo

  1. Coloque o arroz, a água, a canela em pau e os cravos em uma panela.
  2. Cozinhe em fogo médio até a água secar quase completamente.
  3. Acrescente a bebida vegetal, o leite de coco e o açúcar.
  4. Misture bem e cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando.
  5. Quando a mistura estiver cremosa, desligue o fogo.
  6. Retire os cravos e a canela em pau.
  7. Distribua em taças ou em uma travessa.
  8. Finalize com canela em pó a gosto.
  9. Sirva morno ou gelado.

Dicas para deixar a receita ainda mais saborosa

Se quiser dar um toque especial à sobremesa, vale adicionar raspas de limão, coco ralado ou até uma pequena quantidade de leite condensado sem lactose.

Outra dica é deixar o arroz doce descansar por algumas horas na geladeira antes de servir. Assim, ele fica ainda mais encorpado e refrescante.

Sobremesa para todos os momentos

O arroz doce sem lactose é uma prova de que pequenas adaptações podem tornar receitas tradicionais acessíveis para mais pessoas.

Com poucos ingredientes e preparo simples, ele entrega sabor, cremosidade e aquele clima de comida afetiva que nunca sai de moda.

Guia da Cozinha
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