Script = https://s1.trrsf.com/update-1768488324/fe/zaz-ui-t360/_js/transition.min.js
PUBLICIDADE

10 truques pra não chorar cortando cebola

19 jan 2026 - 12h35
Compartilhar
Exibir comentários

Cortar cebola é uma das tarefas mais comuns na cozinha, e uma das mais temidas também. Basta começar a fatiar e pronto: os olhos ardem, as lágrimas caem e o momento de preparo vira uma maratona de resistência.

Foto: Guia da Cozinha

Mas por que isso acontece? E, o mais importante, como evitar o choro ao cortar cebola? O Guia da Cozinha reuniu dicas práticas e científicas que realmente funcionam para deixar o preparo mais tranquilo!

Prepare a tábua, afie a faca e venha descobrir como manter o sabor da cebola sem a choradeira.

Por que a cebola faz a gente chorar?

A cebola contém compostos de enxofre que se misturam a uma enzima chamada alinase quando o legume é cortado. Essa reação química libera uma substância gasosa que, ao entrar em contato com os olhos, forma ácido sulfúrico em pequena quantidade.

É isso que provoca a ardência e as lágrimas. Ou seja: o "culpado" não é o cheiro da cebola, mas o gás liberado durante o corte.

A parte boa é que existem formas simples de diminuir essa liberação e cortar cebola sem sofrer.

1: use uma faca bem afiada

Pode parecer simples, mas faz toda a diferença. Quando a faca está cega, você precisa aplicar mais força para cortar a cebola. Isso rompe mais células do legume e libera muito mais gás irritante.

Com uma faca bem afiada, o corte é limpo e rápido, reduzindo a quantidade de substâncias que chegam aos olhos.

Dica extra: lave a lâmina em água fria antes de começar. Isso ajuda a neutralizar parte do gás durante o corte.

2: resfrie a cebola antes de cortar

O frio desacelera a liberação dos compostos que fazem a cebola arder. Por isso, deixar o legume por cerca de 15 minutos na geladeira antes de cortar é um truque clássico que realmente funciona.

Se quiser resultados ainda melhores, coloque a cebola no freezer por 5 minutos. Ela ficará firme, fácil de cortar e com menor chance de provocar lágrimas.

Evite, porém, deixá-la congelar completamente, pois isso altera o sabor e a textura do ingrediente.

3: corte a cebola em local bem ventilado

O ambiente também influencia na intensidade da ardência. Dessa forma, prefira cortar a cebola perto de alguma janela aberta, ventilador ou coifa ligada.

O ar em movimento ajuda a dispersar o gás antes que ele chegue aos seus olhos.

Uma dica extra é posicionar o ventilador de modo que o vento sopre do legume para longe do rosto.

Pode parecer simples, mas ajuda muito!

4: mantenha a raiz da cebola por último

O segredo está na parte inferior do legume, onde fica a raiz. É ali que se concentra a maior quantidade de enzimas responsáveis pelo gás irritante.

Portanto, comece o corte removendo apenas a ponta oposta à raiz e descasque a cebola. Deixe a raiz intacta até o fim, só então corte essa parte.

Essa técnica reduz bastante a liberação do gás e, de quebra, mantém as fatias mais firmes.

5: corte a cebola debaixo d'água

Um truque que muitos chefs garantem: cortar cebola submersa em água ou sob um fio de água corrente. A água impede que o gás liberado entre em contato com os olhos, funcionando como uma barreira natural.

É claro que essa técnica pode ser um pouco incômoda, então vale adaptá-la,  por exemplo, mantendo o legume parcialmente mergulhado em uma tigela.

Essa dica é especialmente útil para quem precisa picar grandes quantidades de cebola para receitas como refogados, sopas e molhos.

6: use óculos de proteção

Pode parecer exagero, mas funciona! Usar óculos de natação ou de proteção cria uma barreira física entre o gás e os olhos. Assim, você corta cebola à vontade sem derramar uma lágrima sequer.

É uma dica divertida, mas também prática, especialmente para quem cozinha com frequência.

7: evite levar a mão aos olhos

Durante o preparo, o contato das mãos com o suco da cebola pode irritar ainda mais a pele e os olhos. Por isso, nunca coce o rosto enquanto estiver cortando o legume.

Lave as mãos com água fria e sabão neutro logo após terminar o corte. Se quiser reforçar a limpeza, esfregue as mãos com um pouco de suco de limão: ele ajuda a neutralizar o cheiro e os compostos da cebola

8: prefira cebolas mais doces

Nem todas as cebolas fazem a gente chorar do mesmo jeito. Variedades mais doces, como a cebola roxa ou a cebola caramelizada, costumam ter menos enxofre. Isso significa menos gás e menos lágrimas durante o preparo.

Já as cebolas brancas e amarelas, mais usadas no dia a dia, tendem a ser mais fortes. Mas com as dicas certas, dá pra cortá-las tranquilamente.

9: corte rápido e eficiente

Quanto menos tempo você demorar, menos gás será liberado. Por isso, organize a bancada, deixe a faca afiada e mantenha foco no corte.

Evite parar no meio do processo ou deixar as fatias expostas por muito tempo. Cortar com agilidade e eficiência é um dos truques mais eficazes contra o choro na cozinha.

10: aposte em truques alternativos

Além dos métodos tradicionais, há outras soluções criativas que podem ajudar. Mastigar um pedaço de pão francês ou folha de hortelã enquanto corta a cebola pode reduzir o efeito do gás nos olhos.

Algumas pessoas também garantem que acender uma vela perto da tábua ajuda, pois a chama "queima" parte do gás liberado. Não há comprovação científica forte, mas são truques caseiros que vale testar.

Além disso, colocar uma colher de sopa de vinagre na tábua também ajuda a neutralizar o gás antes mesmo de entrar em contato com os olhos.

Dica extra: o jeito certo de armazenar cebola cortada

Depois de vencer a batalha contra as lágrimas, é importante guardar bem a cebola que sobrou.

Guarde o restante em pote hermético ou saco plástico bem fechado e mantenha na geladeira.

O ideal é consumir em até 48 horas, para preservar o sabor e evitar odores fortes no refrigerador.

Nunca deixe a cebola cortada exposta por muito tempo. Além de perder aroma, ela pode oxidar e alterar o gosto da comida.

Cortar cebola sem chorar é possível!

Agora que você já sabe o motivo das lágrimas e as técnicas certas, cortar cebola não precisa ser um drama. Com truques simples o preparo fica rápido e tranquilo.

Assim, dá pra se concentrar no que realmente importa: preparar receitas deliciosas, com todo o sabor que só a cebola sabe dar.

E o melhor: sem lágrimas e sem correria!

Guia da Cozinha
Compartilhar
Publicidade

Conheça nossos produtos

Seu Terra












Publicidade