Barriga estufada: quando o sintoma deixa de ser normal

Sintoma comum que pode estar relacionado a hábitos de vida

Sensação de barriga inchada, desconforto abdominal e aumento do volume da região abdominal após as refeições estão entre as queixas gastrointestinais mais frequentes nos consultórios médicos. Embora muitas vezes o sintoma esteja relacionado à alimentação ou a hábitos do dia a dia, especialistas alertam que, quando recorrente, ele também pode indicar condições que merecem investigação.

Segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), episódios ocasionais de estufamento costumam estar associados ao consumo de alimentos que favorecem a produção de gases, refeições volumosas, ingestão rápida dos alimentos ou até ao excesso de bebidas gaseificadas. No entanto, quando o desconforto se torna frequente, persistente ou vem acompanhado de outros sintomas, é importante procurar avaliação médica.

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Quando a barriga estufada deixa de ser normal

"A sensação de barriga estufada é extremamente comum e, na maioria das vezes, não está relacionada a doenças graves. Porém, quando o sintoma passa a fazer parte da rotina, está associado a outros sintomas ou interfere na qualidade de vida, é importante investigar a causa para descartar problemas gastrointestinais que exigem acompanhamento", explica a médica Gabriela Piovezani Ramos, titular da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG).

Quais doenças podem causar isso?

Entre as condições clínicas gastrointestinais frequentemente associadas ao estufamento abdominal estão as intolerâncias alimentares, especialmente a intolerância à lactose. Nesses casos, o organismo apresenta dificuldade para digerir alimentos contendo leite e derivados. O que favorece sintomas como gases, distensão abdominal, cólicas e alteração de hábito intestinal, mais comumente a diarreia.

"Nem toda reação a um alimento significa alergia. As intolerâncias alimentares e alterações de flora intestinal podem provocar desconfortos importantes e, muitas vezes, são identificadas apenas após uma investigação adequada - desde a história clínica do paciente e, quando necessários, a escolha apropriada de exames complementares quando necessários", afirma Gabriela.

Outras coisas que podem causar barriga estufada

Além das intolerâncias alimentares e disbiose intestinal, outro fator bastante comum é a constipação intestinal. Secundário a lentificação do trânsito intestinal, há o acúmulo de fezes e gases, aumentando a sensação de peso e o estufamento abdominal.

Dentre as condições clínicas associadas a barriga estufada, a Síndrome do Intestino Irritável (SII) também está entre as principais causas. A condição afeta milhões de pessoas em todo o mundo e costuma provocar episódios recorrentes de dor abdominal, alterações do hábito intestinal (frequência e forma das fezes), além de flatulências e distensão abdominal.

"Pacientes com Constipação intestinal crônica ou ainda Síndrome do Intestino Irritável frequentemente relatam que a barriga parece aumentar de volume ao longo do dia. Esse é um dos sintomas característicos de ambas as condições por ter impacto significativo no bem-estar e na rotina", explica a especialista.

A doença celíaca também merece atenção. Trata-se de uma condição autoimune desencadeada pela ingestão de glúten, proteína presente no trigo, cevada e centeio. Além da distensão abdominal, os pacientes podem apresentar diarreia, perda de peso, anemia e deficiência de nutrientes.

"Em alguns casos, a barriga estufada é um dos primeiros sinais percebidos pelo paciente. Por isso, quando os sintomas persistem ou surgem associados a outras alterações e sintomas digestivos, a investigação médica é fundamental", destaca a médica gastroenterologista.

Quais sinais de alerta merecem atenção?

Embora a maioria dos casos esteja relacionada a condições benignas, especialistas alertam para alguns sinais que não devem ser ignorados, como perda de peso sem explicação, sangue nas fezes, anemia, vômitos frequentes, fadiga intensa e crônica, dificuldade para se alimentar ou alterações persistentes do hábito intestinal.

"A distensão abdominal na sua maioria é relacionada a hábitos de vida, mas também a condições gastrointestinais benignas e relacionadas ao eixo cérebro-intestino. No entanto, quando aparece acompanhada de sinais de alerta, é importante buscar avaliação médica para um diagnóstico adequado o mais breve possível", conclui.