Cabelo fragilizado após praia e piscina? Saiba recuperar
Após dias de praia, piscina ou cachoeira, não é raro perceber o cabelo fragilizado. Perdeu o brilho, ficou mais ressecado ou até ganhou um toque mais áspero. A exposição ao sol, ao sal, ao cloro e até aos minerais das águas naturais pode danificar os fios e exigir cuidados especiais. E, convenhamos, depois de tantas férias cheias de diversão, quem não quer garantir um cabelo saudável e bonito novamente?
A cabeleireira Amanda Araújo, especialista do complexo de beleza Pelle Capelli, compartilha com a gente uma rotina de cuidados em cinco etapas para restaurar a vitalidade, resistência e maciez do cabelo fragilizado. Com esses passos simples, você vai conseguir recuperar seus fios sem precisar sair correndo para o salão!
1. Limpeza Profunda: o primeiro passo para restaurar os fios
Depois de tanto sol e água salgada ou clorada, o primeiro passo essencial é fazer uma limpeza profunda no cabelo fragilizado. E isso vai além do shampoo convencional! O xampu detox é a opção ideal, pois ele vai remover todos os resíduos prejudiciais acumulados no comprimento e no couro cabeludo. Além disso, é importante escolher fórmulas que tratam os fios enquanto limpam, evitando que o cabelo fique ainda mais ressecado.
"Durante as férias, a prioridade costuma ser a diversão, e o cabelo acaba ficando em segundo plano. Sol, mergulhos frequentes e exposição ao sal e ao cloro geram danos progressivos. Com uma rotina correta, é possível restaurar a saúde dos fios, mas quadros mais intensos exigem avaliação profissional para uma estratégia personalizada e alcançar resultados mais eficazes", explica Amanda Araújo.
2. Acidificação: equilibrando o pH
A segunda etapa, e não menos importante, é a acidificação. Durante os dias de praia e piscina, o pH do cabelo pode ficar desequilibrado, o que compromete a estrutura da fibra capilar. Para corrigir isso, o ideal é usar produtos com pH entre 3 e 5, que ajudam a estabilizar o cabelo e prepará-lo para receber os tratamentos subsequentes. O tempo de aplicação é superimportante: siga as instruções do produto para não ter um efeito rebote e garantir que seus fios fiquem macios e com a cutícula selada.
"A acidificação ficou muito popular nas redes sociais pelos resultados incríveis que oferece. Quando bem aplicada, esse tratamento ajuda a selar as cutículas, trazendo brilho, maciez e resistência", comenta Amanda.
3. Tratamento Intensivo: a máscara que vai salvar seu cabelo fragilizado
Com o cabelo limpo e o pH equilibrado, é hora de aplicar a máscara de tratamento. Essa etapa vai devolver a força, elasticidade e massa para os fios fragilizados. Escolher uma máscara focada em reconstrução e reparação é essencial para restaurar a saúde capilar, principalmente após tantos danos. Deixe a máscara agir por um tempo maior (12 a 20 minutos), assim os ativos do produto vão penetrar mais profundamente, e você vai perceber resultados ainda melhores.
Dica extra: Para potencializar ainda mais o efeito da máscara, você pode envolver os fios com uma toalha morna ou uma touca térmica durante o tempo de ação.
4. Nutrição: restaurando os lipídios essenciais do cabelo
O próximo passo é a nutrição, que vai devolver os lipídios essenciais aos fios fragilizados. Para isso, aposte em óleos vegetais como os de abacate, semente de uva ou argan. Eles são ótimos para dar maciez, brilho e proteger os fios. Aplique o óleo nos cabelos ainda úmidos, antes de finalizar com o leave-in ou o creme de pentear.
Além disso, esses óleos também podem ser usados em uma umectação pré-xampu. Para isso, aplique o óleo nos fios secos e deixe agir por pelo menos 4 horas (ou até durante a noite). Essa técnica vai deixar seu cabelo supernutrido e com um brilho incrível!
5. Finalização: o toque final para o look perfeito
Com o cabelo recuperado e nutrido, a última etapa é a finalização. Use produtos como leave-ins, mousses ou ativadores de cachos para selar todo o tratamento e garantir um acabamento saudável e definido. Além disso, esses produtos devem sempre oferecer proteção térmica, para proteger os fios do calor do secador e de outras ferramentas de styling.
"Os cuidados pós-praia e piscina não devem ser vistos como excesso, mas como uma estratégia de saúde capilar. Quando a rotina é seguida corretamente, o cabelo responde melhor, mantém o brilho e evita danos cumulativos ao longo do tempo", finaliza Amanda.
Dicas extras para cuidar do cabelo fragilizado após o verão
Agora que você já sabe as etapas principais para restaurar a saúde do seu cabelo fragilizado, que tal algumas dicas extras para manter seus fios sempre bonitos e saudáveis, mesmo após as férias?
1. Evite lavar o cabelo com água quente
Depois de um dia na praia, a água quente pode aumentar o ressecamento dos fios. Prefira lavar o cabelo com água morna ou fria, para não agredir ainda mais as fibras capilares.
2. Aposte em produtos leves
Evite sobrecarregar os fios com produtos pesados. A linha pós-sol, que contém ativos mais leves, pode ser ideal para o seu cabelo nesse momento.
3. Proteja os fios do sol
Sempre que for para a praia ou piscina, lembre-se de usar um protetor solar capilar. Esse cuidado pode fazer toda a diferença na manutenção do brilho e da saúde do cabelo durante o verão.
4. Hidratação semanal
Não deixe a hidratação para as férias apenas! Manter uma rotina de hidratação semanal é essencial para manter a maciez e resistência do cabelo.
5. Cuidado com o excesso de químicas
Evite fazer procedimentos químicos no cabelo logo após as férias, quando ele pode estar mais fragilizado. Dê tempo para que seus fios se recuperem antes de passar por processos como descoloração ou alisamento.
Seguindo esses cinco passos simples, você vai conseguir devolver a saúde, a vitalidade e o brilho ao seu cabelo fragilizado, mesmo após ele ter sido exposto ao sol, sal e cloro. O segredo é ter uma rotina de cuidados consistente, com produtos de qualidade e dedicação. Lembre-se: cabelo bem cuidado é o que vai garantir que você arrase o ano inteiro, com fios saudáveis e cheios de brilho!
