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Água de arroz no skincare? Conheça a nova aposta das redes sociais e seus benefícios

Segundo nutricionistas, a técnica ajuda a combater diarreia e evita a desidratação, mas ela também traz benefícios para a pele? Descubra!

10 nov 2025 - 14h35
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Talvez, você já deve ter cruzado com algum vídeo, pelas redes sociais, que ensinava os pontos positivos da água de arroz no skincare. E então pode ter se perguntado se aquilo era verdade ou apenas um daqueles truques para conseguir visualização. Sendo assim, vamos te contar. Descubra!

Talvez, você já deve ter cruzado com algum vídeo que falava sobre os benefícios da água de arroz no skincare, e eles são verdadeiros; entenda
Talvez, você já deve ter cruzado com algum vídeo que falava sobre os benefícios da água de arroz no skincare, e eles são verdadeiros; entenda
Foto: depositphotos.com / yulianny / Bons Fluidos

A água de arroz realmente tem benefícios no skincare?

A água de arroz, segundo nutricionistas, ajuda a combater diarreia e evita a desidratação, mas e no skincare, ela também traz benefícios para a pele? De acordo com especialistas da beleza, sim. Ela possui aminoácidos, antioxidantes e vitamina E - não à toa as orientais utilizam a técnica em sua rotina.

Mas vale ressaltar que é melhor optar por arroz natural, integral ou orgânico, sem adição de agrotóxicos. Ademais, profissionais indicam que pessoas com pele ressecada devem evitar usar a mistura mais de uma vez por semana, pois corre o risco de desidratar - tal qual acontece quando alguém passa muito tempo em uma pisicina.

Como fazer a mistura?

Primeiramente, você vai precisar de 1/2 xícara de chá de arroz branco, além de duas xícaras de chá de água, uma peneira e duas tigelas.

Em seguida, lave bem o arroz e despeje-o em um recipiente com água. Tampe-o e deixe descansar por, no mínimo, 24 horas, para fermentar. Depois disso, passe a água para outra tigela. E então peneire para separar os grãos. Coloque esses em outro pote com tampa e deixe-o na geladeira. Por fim, para aplicar a técnica, basta aplicar a água do arroz delicadamente no rosto, de manhã ou à noite.

Bons Fluidos
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