Preparador Pablo Batemarque fala sobre trabalho por desempenho físico no futebol
Profissional usa metodologia para aprimorar qualidades dos atletas, além de prevenir lesões dentro do esporte
No cenário competitivo do futebol moderno, não basta apenas ter talento com a bola nos pés. A preparação física de excelência é o que permite aos atletas manterem um alto nível técnico durante os 90 minutos - e é exatamente nesse ponto que entra o trabalho do preparador físico Pablo Batemarque, criador do programa PB High Performance.
Com uma abordagem científica e personalizada, Batemarque é reconhecido por transformar o corpo dos atletas por meio de um desenvolvimento físico completo.
- O trabalho vai além da prevenção de lesões. Envolve hipertrofia, resistência, estabilidade e preparo neuromuscular, tudo adaptado à realidade do futebol de alto rendimento - explicou.
O acompanhamento permite que os jogadores alcancem picos de desempenho físico com segurança e longevidade. Os treinos são pensados para desenvolver força com funcionalidade, o que significa ganhar massa muscular sem perder agilidade e explosão - características fundamentais em campo.
Além da hipertrofia controlada, o condicionamento físico ganha destaque. Um atleta bem condicionado resiste melhor à carga de jogos, suporta intensidades elevadas e se recupera mais rapidamente entre partidas e sessões de treino.
Também há atuação na modulação da dor, fadiga e desequilíbrios musculares, preparando o jogador para suportar as exigências físicas sem abrir margem para lesões.
- Cada jogador tem necessidades diferentes, e o programa precisa respeitar isso. É como afinar um instrumento: pequenos ajustes fazem toda a diferença na performance - concluiu.
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