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Pega, mas não se apega: quando situationship vira problema

22 dez 2025 - 16h06
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Se você já viveu aquele "quase relacionamento" que nunca vira oficial, sabe exatamente o que é um situationship.

Veja se você está em uma situationship problemática.
Veja se você está em uma situationship problemática.
Foto: Reprodução/Instagram @sarahjessicaparker / todateen

Ele parece leve, divertido e sem cobranças -  até deixar de ser. Apesar de parecer perfeito para quem não quer compromisso, esse tipo de relação pode trazer algumas armadilhas emocionais quando as expectativas começam a ficar diferentes dos dois lados.

CIÚME OU REALIDADE?  Não deixe o ciúme te dominar sem antes saber a verdade. e veja como descobrir se ele está mantendo vários contatinhos na reserva!

O que é situationship?

O situationship é aquela relação indefinida: vocês saem, ficam, conversam todos os dias, mas ninguém assume nada. Não é namoro, mas também não é só ficada. Esse "meio-termo" pode ser confortável no início, já que não exige grandes responsabilidades.

Mas aí vem a questão: quando essa dinâmica deixa de ser saudável?

Quando o situationship vira problema

O situationship pode virar um problema quando começa a gerar ansiedade, insegurança ou expectativa unilateral. Se uma das pessoas passa a sentir mais do que a outra, a relação fica desequilibrada. E, sim, isso machuca.

Outros sinais de alerta

Falta de clareza: ninguém sabe ao certo o que vocês dois são.

Indisponibilidade emocional: uma pessoa sempre evita conversas importantes.

Inconsistência: momentos intensos seguidos de sumiços.

Ciúme escondido: ninguém assume nada, mas alguém se incomoda com outras pessoas.

Se esses pontos parecem familiares, talvez seja hora de repensar.

Por que é tão fácil se apegar?

Mesmo sem "rótulo", o situationship cria intimidade. Quando há troca de mensagens constantes, química, conexão emocional e até hábitos de casal, o cérebro entende que é um vínculo real - e se apega. Isso é humano, não é uma falha sua!

Como se proteger emocionalmente

Converse sobre limites: Mesmo que não seja namoro, é importante alinhar expectativas.

Observe atitudes: Mais do que promessas, veja como a pessoa age.

Não se culpe por sentir: Sentimentos são naturais.

Saiba a hora de sair: Se está doendo mais do que fazendo bem, repense a relação.

No fim das contas…

O situationship não é necessariamente ruim, mas precisa ser leve para os dois. Se não está sendo, talvez seja hora de escolher você.

todateen
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