Os psicólogos concordam: Quem escreve em uma agenda usa muito mais o cérebro do que quem usa um calendário digital no celular
Escrever à mão continua sendo melhor para a nossa memória, nossa criatividade e nosso cérebro, segundo os especialistas
Há uma grande diferença entre escrever a lista de compras em um pedaço de papel ou em uma das notas do celular. A segunda opção pode ser mais prática, mas a primeira é, do ponto de vista cerebral, mais enriquecedora.
Quando escrevemos à mão em vez de no celular, ativamos mais regiões do nosso cérebro, o que melhora a aprendizagem, e isso tem sido estudado como um hábito que poderia ajudar a prevenir o Alzheimer.
O problema é que estamos cada vez menos analógicos e mais tecnológicos. Já não escrevemos a lista de compras em um pedaço de papel reciclado, mas em um aplicativo do celular.
Não anotamos algo em um post-it, mas nas notas do celular e, em vez de anotar em uma agenda de papel o que temos que fazer, recorremos aos calendários de nossos smartphones. Além disso, 35% dos jovens quase não escrevem à mão e a tecnologia nos causa cada vez mais "brain rot".
A psicóloga educacional Virginia Berninger afirma que a escrita à mão e a digitação no teclado utilizam funções cerebrais relacionadas, mas diferentes. Escrever no papel ativa o cérebro de uma maneira distinta.
Na verdade, todo o cérebro é ativado quando escrevemos à mão, enquanto que, quando digitamos, as áreas ativadas são muito menores.
Por isso, Naomi Susan Baron, professora emérita de linguística na American University de Washington D.C. e autora de "Who Wrote This? How AI and the Lure of Efficiency Threaten Human Writing", afirma que nos lembramos melhor das coisas escritas à mão do que daquelas digitadas em um computa...
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