Nem batata frita, nem gordura: aos 64 anos, segredo do corpo e beleza de Luiza Tomé é uma dieta simples e procedimento estético queridinho de Xuxa e Juliana Paes
Aniversariante deste sábado, dia 10 de maio, Luiza Tomé já revelou alguns segredos de beleza, e o Purepeople te conta todos agora mesmo!
Luiza Tomé está completando 64 anos de vida neste sábado (10). Dona de uma carreira com grandes sucessos na telinha que incluem 'Tieta', 'A Indomada' e outras novelas icônicas, a atriz também tem seus segredos de beleza para envelhecer com naturalidade e preservando ao máximo sua jovialidade.
Para isso, Luiza Tomé, que já enfrentou uma grave doença há alguns anos, se dedica a um estilo de vida fitness e saudável, focando tanto em uma dieta simples, mas com muitos nutrientes e pouca gordura, quanto em exercícios físicos que a ajudam na queima de calorias.
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"Faço dieta rica em proteínas e procuro fazer sempre pratos coloridos. Faço pilates , musculação e aeróbica. Já fiz muito muay thay e jiu-jitsu, mas hoje evito porque já me lesionei por exagerar. Sinto disposição de 30 anos, mas tenho que respeitar os limites do meu corpo para poder fazer a vida toda", comentou Luiza Tomé em uma entrevista para a revista Quem há alguns anos.
Já em outro bate-papo com o Gshow, a atriz que trocou a Globo por outra emissora garantiu não comer besteiras. Isso inclui quantidades elevadas de doces e, principalmente, gordura: "Me alimento superbem, não como besteira, não como gordura", garantiu.
"Na minha casa não existe batata frita, até porque tenho filhos adolescentes e quero que eles, pelo menos dentro de casa, se alimentem bem também", completou a atriz, que tem como parte do corpo favorita seu abdômen - este que por sinal é bastante definido.
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