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Menos pão e fritura, mais batata doce e inhame: dieta 'paleo' de Giovanna Antonelli é o segredo do corpo perfeito e 'Beleza Fatal' da atriz aos 48
Elvira em 'Beleza Fatal', Giovanna Antonelli tem alguns segredos de beleza especiais para manter sua forma aos 48 anos e a dieta é o principal deles. Saiba como é sua alimentação!
Giovanna Antonelli é puro sucesso em 'Beleza Fatal', novela da Max que tem dado um 'samba' na Globo e conquistado o público com uma história de pura vingança e reviravoltas, assim como outros doramas de sucesso. Intérprete de Elvira na trama, a beleza da atriz tem roubado a cena em diversos momentos.
Para cuidar de sua beleza natural e deixar o corpo ainda mais definido aos 48 anos, Giovanna Antonelli tem alguns segredinhos de beleza um tanto especiais. A atriz é adepta de procedimentos estéticos pouco invasivos no rosto, além de fazer um protocolo para o bumbum, e também segue uma dieta especial.
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Pouco convencional entre as famosas, o plano alimentar seguido por Gio é a 'dieta paleo', conforme revelou em entrevista à Globo há alguns anos. Embora o nome um tanto diferente cause estranheza, a dieta é mais simples do que parece e é focada apenas no consumo baixo de carboidratos.
Para a Globo, Giovanna Antonelli, cujo filho tem roubado a cena em eventos com a namorada, revelou o que não pode faltar em seu prato, que tende a ser bastante saudável: "Minha alimentação é paleo: proteína, aipim, batata doce, inhame e bastante água".
Como o nome diz, 'dieta paleo' se refere ao período paleolítico, onde não existia outra fonte de alimentos senão a natureza, bichos e plantas. Então, o plano alimentar segue esta definição, priorizando castanhas, nozes, frutas e vegetais orgânicos.
Giovanna Antonelli evita pão, mas não abre mão do vinho
Apesar de controlar os carboidratos ingeridos em sua a...
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