Ferrugem diz que nunca cogitou tomar remédios para perder 45 kg: 'Correr é de graça'

Em uma época em que as canetas emagrecedoras se tornaram tão populares e caíram no gosto de muitos famosos, Ferrugem optou por emagrecer ao modo antigo. O cantor já perdeu 45 kg desde que adotou uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos. De acordo com o músico, em nenhum momento pensou em usar medicamentos para tratar a obesidade.

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"Odeio tomar remédio, passo mal. Essas paradas de agulhada, odeio isso. Tô fora. Correr é fácil, é de graça, dá para correr até descalço", diz Ferrugem em entrevista ao Terra durante o Navio do Sorriso Maroto.

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O pagodeiro passou pelo processo de emagrecimento ao lado da esposa, Thaís Vasconcellos, que também perdeu mais de 40 kg. Foi a influenciadora digital quem chamou a atenção do artista para os cuidados com a saúde, em um momento em que ele já estava pré-diabético, com gordura no fígado, dores nas articulações e falta de preparo físico, sem conseguir completar os shows algumas vezes.

"Ela me deu um puxão de orelha. Ela é bem verdadeira comigo. Cheguei a um ponto em que a minha saúde já estava comprometida, e ela teve que pegar firme e me arrastou para o médico", relembra.

Além do puxão de orelha, pensar na família também foi fundamental para Ferrugem adquirir novos hábitos. "Quando você tem uma família para cuidar, você passa a olhar com mais carinho para a saúde. Quero estar com a minha família o máximo de tempo possível e com o máximo de saúde possível. Foi isso que me fez mudar", diz o cantor, que é pai de Júlia, de 14 anos, fruto de um relacionamento anterior com Juliana Barbosa, e de Sofia, de 8 anos, e Aurora, de 6, ambas do casamento com Thaís.

Com a saúde revigorada e condicionamento para fazer shows de mais de uma hora, Ferrugem se prepara para lançar a turnê As Vozes com Péricles, o que ele descreve como a realização de um sonho, e também irá lançar dois novos álbuns em 2026.

O primeiro disco, Sentimento, será lançado já em janeiro e demorou dois anos para ficar pronto. O outro álbum é o Legado do Samba. "Vou cantar tudo da antiga, aquele bem lado B para a galera que curte e para entenderem que também faço parte desse leque. Vai ser um ano de muita música", descreve.