Estrela de 'The Vampire Diaries' aparece sem camisa em revista

18 dez 2009 - 16h30

(atualizado às 16h43)

Sean Farris, galã da série The Vampire Diaries é capa da última edição revista americana Men's Health. Na entrevista, ele conta seus segredos para manter a boa forma, segundo informa o site da revista People.

"Cozinhar em casa é a chave para estar em forma. Você pode pedir uma salada em um restaurante, mas não tem certeza do que está recebendo", disse ator de 27 anos.

Sean também afirma que fazer exercícios de forma controlada traz excelente resultado. "Eu vejo inúmeros pessoas na academia fazer exercícios, levantando pesos, descontroladamente. Você pode ter resultados melhores se fizer os exercícios de forma certa e bem específicos, e não ficar querendo pegar pesado como se fosse se matar."