Marte em Capricórnio: signos que devem tinar cuidado com o estresse

Marte em Capricórnio intensifica o foco e a cobrança. Veja quais signos devem ter cuidado com o estresse e como lidar melhor com essa energia.

28 dez 2025 - 09h00

Quando Marte entra em Capricórnio, a vibe muda bastante. Afinal, o planeta da ação encontra um signo focado, disciplinado e muito exigente consigo mesmo. Por isso, a vontade de trabalhar mais, dar conta de tudo e alcançar resultados concretos cresce. No entanto, junto com essa força toda, também pode surgir mais cobrança, rigidez e estresse. Então, vale ficar de olho em como você lida com pressão nesse período. Então, a seguir, veja quais signos tendem a sentir mais o estresse e como equilibrar melhor essa energia.

Veja o que a entrada de Marte nesse signo reserva para cada signo.
Veja o que a entrada de Marte nesse signo reserva para cada signo.
Foto: Shutterstock. / João Bidu

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Marte em Capricórnio: signos que devem tinar cuidado com o estresse

Capricórnio

Primeiramente, o próprio Capricórnio sente Marte com tudo. A disposição aumenta, assim como a ambição e o foco. Porém, o perigo está em assumir responsabilidades demais e esquecer de descansar. Portanto, é essencial respeitar limites e lembrar que produtividade sem pausa vira desgaste.

Áries

Como Marte rege Áries, esse trânsito mexe bastante com o ariano. Por um lado, há mais disciplina para colocar planos em prática. Por outro, a frustração aparece quando as coisas não acontecem no ritmo esperado. Assim, controlar a impaciência e evitar explosões de estresse é fundamental.

Virgem

Virgem tende a aproveitar bem a organização e a constância desse trânsito. Ainda assim, o excesso de autocrítica pode pesar. Logo, cobranças exageradas e preocupação constante com detalhes podem gerar ansiedade. Por isso, aprender a flexibilizar ajuda muito nesse momento.

Câncer

Câncer sente Marte em Capricórnio como uma pressão externa constante, principalmente em relações e no trabalho. Dessa forma, o estresse emocional pode aumentar. Então, cuidar do bem-estar, falar sobre sentimentos e desacelerar quando possível faz toda a diferença.

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Libra

Libra pode se sentir dividido entre agradar e dar conta das obrigações. Enquanto isso, Marte cobra posicionamento e atitude firme. Assim, a indecisão vira fonte de tensão. O segredo está em fazer escolhas mais práticas e não tentar equilibrar tudo o tempo todo.

Como lidar melhor com Marte em Capricórnio

De modo geral, esse é um trânsito excelente para construir, planejar e agir com maturidade. Porém, é importante lembrar que descanso também faz parte do processo. Portanto, organizar a rotina, respeitar pausas e cuidar da saúde mental são atitudes essenciais para atravessar esse período com mais equilíbrio.

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