Ontem (24), a atriz Vivi Wanderley relatou que viveu um relcionamento abusivo com o influenciador Juliano Floss.
Por meio das redes sociais, ela relatou que viveu abuso psícológico por parte dele. Além disso, ela era amiga de Marina Sena (atual namorada de Juliano).
No relato, Vivi conta que chegou a ficar internada, passou três dias inconsciente e foi diagnosticada com transtorno de estresse pós-traumático. Esse desabafo acendeu um alerta sobre como nasce um relacionamento abusivo.
Muitas vezes, o abuso psicológico não chega com um grito. Ele chega de mansinho, disfarçado de "preocupação" ou "excesso de carinho".
Se você está se sentindo insegura ou culpada no seu namoro, vem ler esses sinais que a gente separou para te ajudar a identificar o que não é normal.
1. O ciúme que "prova o amor"
Sabe aquela frase: "Eu tenho ciúmes porque eu te amo"? Cuidado. O ciúme em excesso é uma forma de controle.
Se o seu parceiro tenta impedir você de ver amigas, usar certas roupas ou ir a lugares sem ele, isso não é cuidado. É uma tentativa de apagar a sua liberdade.
2. Controle disfarçado de interesse
É fofo quando o boy pergunta como foi o dia. Mas é tóxico quando ele exige saber onde você está, com quem e pede fotos para "provar".
O controle digital, como pedir senhas ou monitorar curtidas, é uma invasão de privacidade e um dos primeiros sinais de alerta.
3. A tática da culpa (Gaslighting)
Você tenta conversar sobre algo que te machucou e, no fim da briga, você pede desculpas? Isso tem nome: gaslighting.
É quando a pessoa faz você duvidar da sua própria memória e sentimentos, fazendo você se sentir "louca" ou exagerada.
4. Afastamento de quem te ama
Repare se, desde que começou o namoro, você se afastou da sua família e das suas melhores amigas.
O abusador costuma isolar a vítima para que ela não tenha ninguém para abrir os olhos dela. Se o seu contatinho vive falando mal das suas amigas, ligue o radar.
5. Chantagem emocional
"Se você for nessa festa, eu vou ficar muito mal". Esse tipo de frase usa a sua empatia contra você.
O amor deve ser leve e apoiar o seu brilho, não fazer você se sentir responsável pela felicidade (ou tristeza) do outro o tempo todo.
Você não está sozinha!
Identificar esses sinais dói, mas é o primeiro passo para se libertar. Casos como o da Vivi nos mostram que ninguém está livre de passar por isso, mas que é possível sair e recomeçar.
Se você se identificou com esses pontos, converse com alguém de confiança ou procure ajuda especializada.
O seu bem-estar vale muito mais do que qualquer "status" de relacionamento. O amor de verdade traz paz, não ansiedade. Se cuida, viu?
