No mundo do skincare, as informações circulam muito rápido, mas nem sempre são verdadeiras. Entre trends nas redes sociais, conselhos de blogueiras e crenças familiares, alguns mitos sobre cuidados com a pele acabam se espalhando e sendo tomados como verdade absoluta. Segundo a dermatologista Tábata Yamasaki , muitos mitos surgem a partir de experiências individuais que acabam sendo generalizadas. No entanto, cada pele possui características próprias e reage de forma diferente aos produtos e tratamentos.
"Cada pele tem características próprias e responderá de forma diferente aos produtos e rotinas. Por isso, é importante buscar informações confiáveis e, sempre que possível, orientação profissional", explica. A especialista esclarece 5 mitos do skincare que circulam pelas redes sociais. Confira abaixo:
1.Pele oleosa ou acneica não precisa de hidratação na sua skincare
Esse é um dos erros mais frequentes quando o assunto é skincare. Muitas pessoas acreditam que a hidratação pode aumentar a oleosidade, mas acontece justamente o contrário. De acordo com Tábata, quando a pele fica desidratada, o organismo pode produzir ainda mais óleo para compensar a falta de água, aumentando a sensação de oleosidade. Por isso, até mesmo peles acneicas precisam de hidratação. Dessa forma, a recomendação é utilizar produtos com texturas leves e fórmulas adequadas para esse tipo de pele.
2. Quanto mais grosso o hidratante, melhor ele funciona
Outro mito muito divulgado é que produtos mais densos oferecem resultados melhores. Na prática, a qualidade de um hidratante está muito mais relacionada à sua composição e à compatibilidade com o tipo de pele do que a textura. Cremes mais leves podem proporcionar uma hidratação tão eficiente quanto a de produtos densos e sem deixar sensação de peso, especialmente em peles mistas e oleosas.
3. Quanto mais produtos você usar na sua skincare, melhores serão os resultados
Com a internet, as rotinas extensas de skincare ganharam visibilidade, e muita gente passou a acreditar que uma grande quantidade de produtos é sinônimo de uma pele mais bonita. No entanto, segundo a especialista, isso nem sempre é verdade, e é mais um dos mitos do skincare.
"Uma rotina eficaz não precisa ser complexa. Muitas vezes, poucos produtos bem escolhidos já são o suficiente para manter a pele saudável", afirma. Limpeza, hidratação e proteção solar continuam sendo considerados os pilares básicos de uma rotina eficiente.
4. Lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a controlar a oleosidade
Embora a limpeza do rosto seja fundamental, o exagero pode acabar gerando o efeito contrário ao esperado. Quando a pele perde excessivamente sua proteção natural, o organismo tende a aumentar a produção de sebo como forma de compensação. Como resultado, a oleosidade pode se tornar ainda mais intensa. Por isso, a dermatologista recomenda utilizar um sabonete adequado para o tipo de pele e manter uma frequência equilibrada de limpeza ao longo do dia.
5. Não é preciso usar protetor solar dentro de casa ou em dias nublados
Esse é um dos mitos mais perigosos do skincare. A radiação ultravioleta pode atravessar nuvens e até mesmo janelas. Por isso, ficar em ambientes fechados ou enfrentar um dia sem sol aparente não elimina a necessidade de proteção.
"O uso diário do protetor solar ajuda a prevenir manchas, envelhecimento precoce e outros danos causados pela exposição à radiação. É um mito acreditar que, em dias frios ou quando ficamos em casa, esse passo pode ser ignorado", destaca.
Informação vale mais do que tendência
No universo do skincare, nem tudo o que viraliza é necessariamente correto. Muitas tendências podem funcionar para algumas pessoas, mas não para todas. Por isso, antes de seguir recomendações encontradas na internet, vale lembrar que cada pele possui necessidades específicas. Buscar orientação profissional e investir em informações confiáveis continua sendo a melhor forma de construir uma rotina de cuidados realmente eficaz. Além disso, antes de iniciar o uso de qualquer produto ou tratamento, é importante consultar um médico dermatologista para avaliar as necessidades individuais da pele.
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