Rodrigo Heffner aprova trabalhos físicos e pré-temporada do América-MG
18 jan2012 - 16h08
Com a saída de Marcos Rocha, que voltou ao Atlético-MG, o América-MG deposita suas fichas no novato lateral direito Rodrigo Heffner. O jogador afirma que um dos segredos para fazer uma boa temporada é a realização de exercícios físicos, que agradam o lateral americano. Segundo ele, a parte física é fundamental para que o atleta consiga atuar durante todo o ano.
"É bom fazer esse tipo de trabalho físico, ir soltando aos poucos e entrar em forma. O trabalho sem bola é necessário, quando você estiver em campo e as vitórias começarem a acontecer, você se lembra desse trabalho, que é indispensável. Se o atleta vai reclamar ou não, o importante é executar bem", disse.
Para fugir da rotina e não perder o foco do trabalho, o América-MG decidiu fazer a pré-temporada em Uberlândia, no Triângulo Mineiro, situação que agradou Rodrigo Heffner. "Gosto de vir para outro lugar, se concentrar. Assim a gente cuida melhor da parte física, gosto dessa preparação. O tempo é curto para a estreia, quanto mais rápido entrar em forma, é melhor", afirmou.
Com uma goleada de 5 a 1, o Corinthians eliminou o Primeira Casa em um jogo que dominou desde o começo. A partida foi válida pelas oitavas de final da Copa São Paulo
Maior campeão da Copa São Paulo, com sete títulos, Corinthians foi o primeiro time classificado para as quartas de final da competição
Foto: Fernando Calzzani
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Com uma goleada de 5 a 1, o Corinthians eliminou o Primeira Casa em um jogo que dominou desde o começo. A partida foi válida pelas oitavas de final da Copa São Paulo
Foto: Helio Suenaga
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Apesar de não ter marcado gols, Giovanni (à esq.) foi um dos principais destaques da vitória do Corinthians contra o Primeira Camisa
Foto: Fernando Calzzani
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O América-MG comemorou a vitória por 3 a 1 contra o Red Bull, conquistada com dois gols de Jardiel
Foto: Bê Caviquioli
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Debaixo de chuva em Araraquara, Palmeiras e Paulista fizeram um jogo emocionante pelas oitavas de final da Copa São Paulo. No final os palmeirenses ficaram com a vaga e vão enfrentar o Atlético-PR na próxima fase
Foto: Bê Caviquioli
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Volante Guilherme foi o responsável por decretar a virada do Palmeiras. O Paulista ainda conseguiu o empate, mas João Denoni deu números finais ao jogo, que terminou 3 a 2 para o time da capital