Rafael Cardoso reaparece após ações judiciais e corpo musculoso choca: 'Não dá pra acreditar'

Longe das novelas desde 2023, o ator apareceu em foto que viralizou rapidamente, e a transformação física não foi a única mudança na vida dele

7 abr 2026 - 17h29

Rafael Cardoso está fora das novelas desde 2023, quando participou de Terra e Paixão. Mas nesta terça-feira (7), o ator voltou a ser assunto nas redes sociais por um motivo bem diferente dos seus personagens.

Uma foto publicada por ele rapidamente viralizou. Na imagem, Rafael surge sem camisa aos 40 anos, exibindo braços, peitoral e abdômen definidos, resultado de uma rotina intensa de treinos em academia de alta performance. A reação dos seguidores foi imediata: "Não dá para acreditar!", escreveu um deles, enquanto outros encheram os comentários de elogios à dedicação do ator.

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A transformação física acontece em paralelo a uma mudança de vida bastante significativa. Longe da correria do mundo artístico, Rafael optou por uma rotina mais tranquila em seu sítio em Cachoeiras de Macacu, no interior do Rio de Janeiro, onde vive com a esposa, a psicóloga Carol Ferraz, e a filha mais nova do casal, Helena, nascida em 2023. Por lá, ele pratica esportes ao ar livre e se dedica à saúde física e mental em meio à natureza.

Foto: Mais Novela

Nos últimos anos, o ator também passou por mudanças no campo pessoal. Em dezembro de 2022, ele se separou da atriz Mariana Bridi, com quem tem dois filhos, Aurora, de 11 anos, e Valentim, de 8. Desde então, tornou-se mais reservado, evitando eventos públicos e priorizando a rotina em família. Mesmo afastado dos holofotes, Rafael segue sendo pauta, e a foto desta semana mostrou que reinvenção, às vezes, aparece primeiro no físico antes de voltar às telas.

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