O cantor Arlindinho, de 34 anos, surpreendeu a web ao exibir sua transformação física após seis meses de novos hábitos e 90 dias sem consumir álcool, buscando equilíbrio físico e mental. A mudança foi associada por internautas ao fim de seu namoro com a atriz Erika Januza, ocorrido em meio a boatos de traição, embora o artista afirme que o processo começou antes do término. Celebrando a saúde recuperada, o sambista recebeu amplo apoio de amigos e familiares nas redes sociais.
Arlindinho, de 34 anos, chamou atenção nas redes sociais nesta quinta-feira (8) ao compartilhar fotos de sua transformação física. Filho do sambista Arlindo Cruz (1958-2025), o cantor exibiu o antes e depois de seis meses de mudanças nos hábitos e mostrou a barriga definida, resultado de uma nova fase dedicada à saúde e ao bem-estar.
Na publicação feita no Instagram, o artista comparou duas imagens e refletiu sobre o processo de transformação. Segundo ele, no início da jornada, não acreditava que conseguiria alcançar os resultados apresentados.
"6 meses separam as duas fotos. Quando o doutor Aryel Vieira conversou comigo sobre mudanças, nem eu mesmo acreditava que conseguiria chegar até aqui", escreveu.
Arlindinho revela que está há 90 dias sem consumir álcool
Além da mudança na aparência, Arlindinho contou que está há três meses sem consumir bebidas alcoólicas. O cantor destacou que a decisão faz parte de um esforço para melhorar sua saúde física e seu equilíbrio emocional.
"São 90 dias lutando contra o álcool e a favor do meu equilíbrio mental e físico. Entendi que todos os dias em que acordo são uma nova chance de escrever uma nova história. Não é fácil, mas lutar é a minha maior virtude. Saúde, meu povo!", declarou.
A publicação recebeu mensagens de incentivo de amigos, familiares e seguidores. Flora Cruz, irmã do sambista, comemorou a conquista e demonstrou apoio ao irmão. "É isso! Vamos em busca de saúde. Te amo", disse. Um amigo também elogiou a transformação física de Arlindinho e o incentivou a continuar com os novos hábitos. "Ta bonitão, meu amigo. Segue nesse caminho", escreveu.
Seguidores citam Erika Januza após transformação de Arlindinho
A mudança na aparência do cantor também despertou comentários sobre sua vida amorosa. Alguns internautas associaram a transformação física ao fim do relacionamento com a atriz Erika Januza, anunciado em julho deste ano.
"6 meses e um novo estado civil", ressaltou um seguidor. Outro internauta relembrou as críticas que o artista recebeu durante a repercussão da separação. "As pessoas pegaram pesado com a sua aparência depois que você chifrou a sua ex", avaliou outro.
Apesar dos comentários, Arlindinho não afirmou que a transformação física tenha sido motivada pelo término. Segundo o próprio cantor, as mudanças começaram há seis meses, antes do anúncio da separação.
Relembre o término de Arlindinho e Erika Januza
Arlindinho e Erika Januza terminaram o relacionamento em julho de 2026, em meio à repercussão de rumores de traição envolvendo o cantor.
Na ocasião, um vídeo em que o sambista aparecia saindo de uma casa de swing circulou nas redes sociais e provocou comentários sobre a vida pessoal do então casal.
Após a repercussão, Arlindinho publicou um desabafo e reconheceu que suas atitudes haviam decepcionado pessoas próximas, sem detalhar as circunstâncias do episódio.
"Nos últimos dias, muita gente acompanhou um episódio da minha vida pessoal. Eu poderia falar sobre versões, interpretações ou circunstâncias. Mas sinceramente isso não é o mais importante agora. O que realmente importa é que minhas atitudes decepcionaram pessoas que não mereciam passar por isso", escreveu.
Meses depois da separação, o sambista voltou a chamar atenção dos seguidores, desta vez ao compartilhar os resultados de sua mudança de hábitos e celebrar os avanços conquistados em relação à própria saúde.
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