Gato ajuda com estresse? Novo estudo revela que acariciar os bichanos pode nos deixar ainda mais irritados

Mas ainda assim é impossível não abraçá-los

16 jun 2026 - 15h41
Abraçando gato
Abraçando gato
Foto: Unsplash/Mike Santos / Xataka

Cães e gatos costumam ser vistos como excelentes companheiros para aliviar a tensão do dia a dia. No entanto, um novo estudo realizado por pesquisadores da Open University, na Holanda, sugere que a relação entre animais de estimação e estresse pode ser mais complexa do que se imaginava, especialmente no caso dos gatos.

Publicado na revista Frontiers in Psychology, o trabalho analisou como interações com cães e gatos influenciam o bem-estar emocional de seus donos em situações cotidianas. O resultado mais surpreendente foi que, entre pessoas estressadas, interagir com gatos esteve associado a emoções negativas ainda mais intensas.

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Até que ponto os pets nos ajudam?

Os pesquisadores acompanharam 188 donos de cães e gatos durante cinco dias consecutivos. Por meio de um aplicativo, os participantes recebiam até dez notificações diárias para responder perguntas sobre seu estado emocional, nível de estresse, atividades realizadas e se estavam próximos ou interagindo com seus animais de estimação.

Ao todo, foram coletados quase 8.000 relatos em tempo real, permitindo aos cientistas observar como essas interações aconteciam ao longo do dia, em vez de depender apenas da memória dos participantes.

Os resultados mostraram que tanto cães quanto gatos proporcionavam benefícios emocionais imediatos. Em geral, quando os donos interagiam com seus animais, relatavam mais emoções positivas e menos emoções negativas.

Entretanto, quando os pesquisadores analisaram especificamente momentos de ...

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