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Tirar os sapatos ao chegar em casa: sim ou não? O teste do esfregão não deixa dúvidas

Além do conforto, a decisão de andar pela casa com calçados urbanos tem consequências higiênicas e de saúde

18 set 2025 - 11h40
(atualizado em 18/9/2025 às 16h55)
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Kinga Krzeminska/GettyImages
Kinga Krzeminska/GettyImages
Foto: Minha Vida

O gesto parece inofensivo: chegar em casa e continuar andando calçado. No entanto, esse hábito divide opiniões e práticas em diferentes partes do mundo. Enquanto em muitos países asiáticos é impensável pisar no chão de casa com os sapatos calçados, em grande parte da América do Sul, incluindo o Brasil, esse é um costume normalizado.

A diferença não é apenas cultural, mas também sanitária. Não é de surpreender que bactérias, poeira e até matéria fecal se acumulem nas solas dos sapatos. Tudo isso pode acabar em carpetes, pisos e superfícies onde crianças brincam, adultos sentam ou animais de estimação descansam. Deixar os sapatos na entrada reduz a entrada desses contaminantes. 

Leia também: Tomar banho descalço ou de chinelo? Especialista responde!

Dependendo do tipo de solo 

Em cidades onde os pisos são de cerâmica ou madeira e o carpete é menos comum, manter os sapatos calçados em casa é percebido como mais confortável e prático. Do ponto de vista da saúde, é sempre melhor limitar o uso de calçados para atividades ao ar livre. 

Esse hábito, não só ajuda a reduzir poeira, pólen e poluentes, como também previne reações em pessoas sensíveis. Além disso, andar descalço pela casa melhora a circulação e pode melhorar a postura, fortalecendo os músculos dos pés que permanecem muitas vezes dormentes dentro dos sapatos. 

A limpeza da casa também varia de acordo com hábito

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