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Saúde

4 exercícios para secar até o verão!

29 out 2025 - 12h26
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A treinadora fitness e influenciadora digital Carol Borba mostra que, com dedicação e estilo de vida saudável, é possível ficar com o corpo em forma

Formada em educação física pela Universidade de Londrina (UEL), Carol Borba é hoje uma personal trainer de sucesso, empresária e uma das maiores influências do universo fitness na atualidade. Com mais de 3 milhões de seguidores que a acompanham diariamente no Instagram e os mais de 4 milhões de inscritos em seu canal no Youtube, Carol compartilha treinos, entrevistas, dicas e uma infinidade de conteúdos relacionados à prática de atividade física. E para quem quer perder aqueles quilos extras até o verão, Carol ensina 4 exercícios simples para fazer em casa todos os dias.

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