Amendoim eleva fertilidade e ovo de codorna não; saiba mais
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Alguns alimentos têm o poder de ajudar no processo de ovulação e na produção dos espermatozoides. Um dos itens que é conhecido por auxiliar na fertilidade humana é o amendoim. Ele é rico em ômega 3, substância que estimula os ovários e a produção de espermatozoides
Foto: Shutterstock / Especial para Terra
Alguns alimentos têm o poder de ajudar no processo de ovulação e na produção dos espermatozoides. Um dos itens que é conhecido por auxiliar na fertilidade humana é o amendoim. Ele é rico em ômega 3, substância que estimula os ovários e a produção de espermatozoides
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A ideia de que os ovos de codorna aumentam a fertilidade não passa de um mito garante Sérgio Pereira Gonçalves, especialista em reprodução humana e diretor médico da clínica Monteleone, de São Paulo
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Os alimentos ricos em ômega 3 em geral podem ser benéficos para a fertilidade. Essa substância ajuda na estimulação dos ovários e na produção de espermatozoides
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A soja pode ser muito benéfica ao aparelho reprodutor feminino. Já nos homens, o alimento, em excesso, pode causar problemas na produção dos espermatozoides
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Só a alimentação não resolve o problema de fertilidade. Ela pode ser adotada como um coadjuvante do tratamento de reprodução, e não como a solução para a dificuldade para engravidar
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Assim que o casal perceber que está tendo alguma dificuldade para engravidar, deve procurar um especialista. Quando mais cedo vir a ajuda, maiores são as chances de solucionar o problema
