Saúde mental

Exercícios físicos para ansiosos: Como escolher a atividade ideal

20 out 2023 - 11h19
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Atividades e exercícios físicos podem ajudar pessoas que sofrem com ansiedade... mas cada treino pode oferecer diferentes resultados. Descubra como o exercício físico pode ajudar a controlar a ansiedade.

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