Protetor solar em dias nublados? Dermatologista revela que interromper o hábito no inverno pode sabotar sua pele no frio
Não usar protetor solar em dias nublados, banhos quentes e pele oleosa sem hidratação: a dermatologista Cibele Tamietti explica por que esses hábitos sabotam sua pele no frio
O inverno começa oficialmente amanhã, dia 21 de junho, no hemisfério sul e, com ele, chegam também as dúvidas (e os excessos) sobre como cuidar da pele nessa estação.
As redes sociais se enchem de conselhos sobre skincare. Uns fazem sentido. Outros, nem tanto. Mas a verdade é que, por trás da promessa de pele perfeita, ainda há muitos mitos sendo reproduzidos, e segui-los pode comprometer — e muito — a saúde da sua pele. Quem alerta é a dermatologista Cibele Tamietti, da Clínica Leger no Rio de Janeiro, que aponta os erros mais comuns que observa nesta época do ano e explica por que eles devem ser abandonados agora.
Um dos maiores equívocos? Achar que não é necessário usar protetor solar nos dias frios ou nublados. "A radiação UVA, que está ligada ao envelhecimento precoce e às manchas, atravessa nuvens e vidros. O uso diário de filtro solar é indispensável em qualquer estação", afirma a médica.
Outro hábito comum e prejudicial são os banhos quentes. A água em temperaturas elevadas pode ser relaxante, mas, segundo a especialista, remove a barreira lipídica da pele, favorecendo o ressecamento, a sensibilidade e até quadros de dermatite. A dica: prefira banhos mornos e mais rápidos.
Cibele Tamietti também esclarece uma confusão recorrente sobre o uso de hidratantes e séruns de tratamento. "Eles não se substituem. Enquanto o hidratante mantém a proteção da pele, o sérum pode ter diferentes ativos concentrados para tratar queixas específicas, como por exemplo, acne, rugas ou hiper...
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