O propósito da corrida é saúde e longevidade… será?
Talk em São Paulo reuniu profissionais para discutir os limites entre performance e bem-estar.
Sono, recuperação e os efeitos da corrida no organismo dominaram o debate "Corrida, Performance e Longevidade", realizado na sexta-feira (7), em São Paulo. A provocação central: corremos de fato por saúde ou a busca por performance acaba atropelando o propósito original?
Mediado pela jornalista Andrea Funk (@andreafunk10), o encontro reuniu a médica do esporte Dra. Ana Paula Simões (@draanapsimoes), o triatleta e organizador de corridas Peu Guimarães (@peuguima), o triatleta e treinador Ademir Paulino (@ademir_paulino) e a maratonista olímpica Adriana Silva (@adrianamaratona). A curadoria dos convidados foi de Marilene Ramos (@marileneramos1).
Entre os pontos que mais renderam reflexão está o papel do sono na recuperação. Durante o descanso, o corpo conduz processos essenciais de recomposição e desinflamação, fundamentais para o corredor, já que o treino de corrida provoca microlesões musculares que precisam ser reparadas para que haja evolução, e não desgaste.
O talk, iniciado às 8h30, aconteceu no Kur Wellness São Paulo, na Alameda Gabriel Monteiro da Silva, 1825, no Jardim América. Inaugurada em março de 2026, a unidade é o primeiro braço urbano do Kurotel, spa médico tradicional de Gramado (RS), e funciona sem hospedagem, com foco em medicina integrativa, longevidade e terapias adaptadas à rotina da capital paulista.
O encontro marcou o lançamento de um projeto de imersão em bem-estar voltado ao universo da corrida, que será realizado na sede do Kurotel (@kuroteloficial), em Gramado, no fim de outubro de 2026.
Serviço
Imersão Corrida e Longevidade — Kurotel, Gramado (RS), outubro de 2026
Informações: (54) 99121-2132 | contato@kurotel.com.br | www.kurotel.com.br
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