Médico revela quantidade ideal de banhos por semana para quem tem mais 60 anos e faz um alerta
Pele sensível dos idosos requer cuidados na higiene para prevenir lesões e a proliferação de bactérias
Ao longo dos anos, o corpo passa por diversas transformações — inclusive na pele, que tende a ficar mais fina e sensível. Dessa forma, hábitos simples de higiene, como os banhos, começam a exigir mais atenção na terceira idade.
Embora o banho diário seja um hábito cultural dos brasileiros, para quem tem mais de 60 anos essa frequência pode não ser a mais indicada. Por isso, é importante repensar a rotina para evitar possíveis complicações de saúde. Saiba mais!
Saiba mais: Isso é o que acontece com a sua pele quando você toma banho quente todos os dias
Tomar banho todos os dias pode ser prejudicial para a pele dos idosos?
De acordo com Leonardo Oliva, geriatra e presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), banhos diários podem prejudicar a saúde dos idosos, causando ressecamento da pele, coceira e até lesões. "Também porque acaba retirando uma camada protetora que o nosso corpo cria na pele, que costuma ser uma camada de proteção contra fungos e bactérias", informa.
Além disso, banhos muito quentes e o uso de buchas ou sabonetes intensos também pode contribuir para o ressecamento da pele.
Qual é a quantidade de banhos ideal para quem tem mais de 60 anos?
Alguns especialistas recomendam que os idosos tomem banho entre duas e três vezes por semana. No entanto, Oliva explica que isso pode variar conforme o clima da região onde a pessoa vive e o tipo de pele do idoso.
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