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Gema Herrerías, farmacêutica: 'Muitas vezes aplicamos mais cosméticos do que nossa pele precisa'
A especialista fala sobre as rotinas com mil passos e sobre como é melhor para a nossa pele adotar ciclos e transições
A farmacêutica Gema Herrerías alerta que o excesso de cosméticos prejudica os cuidados com a pele, contrariando tendências de rotinas com muitas etapas. Como a derme tem um limite de absorção, sobrepor produtos com diferentes texturas e níveis de pH anula a eficácia dos ativos. O ideal é adotar o princípio de que "menos é mais", estruturando o tratamento em ciclos e alternando o uso dos produtos entre o dia e a noite para garantir resultados reais sem saturar a pele.
O dia em que aprendi que, nos cuidados com a pele, "menos é mais", foi o dia em que minha pele começou a mudar. Por muito tempo, eu não me preocupava com o que passava na pele e seguia todas as tendências possíveis. Se estava na moda a rotina de cuidados coreana, que envolve mais de uma dezena de etapas, eu a seguia.
Mas, na área de cosméticos, mais nem sempre significa melhor, porque, como explicou a farmacêutica Gema Herrerías no podcast de Cristina Mitre, a tendência de acumular etapas infinitas na rotina noturna é um erro. Não é preciso usar tantos produtos. "Muitas vezes aplicamos mais produtos do que nossa pele precisa", afirma a especialista.
O importante, segundo a especialista, é entender que não é preciso aplicar tudo na mesma rotina e ao mesmo tempo, mas sim criar ciclos e transições e elaborar uma rotina estruturada em ciclos ou transições, alternando os tratamentos intensivos à noite.
"Às vezes, é mais sensato aplicar alguns produtos pela manhã e outros à noite, em vez de tudo junto à noite", explica Herrerías, "porque não vamos obter melhores resultados usando tantos cosméticos ao mesmo tempo, já que o segundo ou o terceiro que você aplicar não vai surtir efeito algum."
É melhor usar menos produtos, com um objetivo em mente
Simplificando bastante, a pele tem um limite de absorção de produtos, e saturá-la com camadas sobrepostas de ingredientes ativos — que têm não apenas texturas diferentes, mas também requisitos distintos de pH — anula sua eficácia.
A penetração d...
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