Feng Shui no quarto: por que você deve desligar a TV da tomada antes de dormir?

O quarto é o ambiente da casa dedicado ao descanso. Por isso, segundo o Feng Shui, tudo o que permanece nesse espaço influencia a forma como o corpo e a mente se recuperam durante a noite. Entre os hábitos recomendados pela filosofia oriental, um chama a atenção: desligar a televisão da tomada antes de dormir.

A orientação vai além da economia de energia. Para a prática milenar, mesmo quando não está em uso, o aparelho continua emitindo uma energia considerada estimulante, capaz de interferir na atmosfera de tranquilidade que o dormitório deve transmitir.

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Segundo o Feng Shui, por que desligar a TV da tomada?

De acordo com o Feng Shui, o quarto precisa ser dominado pela vibração yin, associada ao silêncio, ao relaxamento e à introspecção. Já aparelhos eletrônicos, como televisores, computadores e caixas de som, carregam uma energia yang, ligada ao movimento, à atividade e ao excesso de estímulos.

Por isso, profissionais orientam que esses equipamentos fiquem fora do dormitório. Quando isso não é possível, a recomendação é reduzir o tempo de uso e desligá-los completamente após assistir.

"Enquanto nós dormimos, o nosso corpo entra em um profundo processo de renovação celular. Portanto, é fundamental evitar qualquer energia que possa interferir nesse momento tão sagrado. A televisão pode ser uma dessas grandes vilãs", explicou a especialista em Feng Shui, Silvana Occhialini, em um vídeo publicado no Youtube.

O que a televisão pode representar para o ambiente?

Ademais, segundo Silvana, filmes, séries, noticiários ou programas com forte carga emocional deixam marcas energéticas no ambiente, que, para o Feng Shui, permanecem vibrando de forma sutil mesmo após o aparelho ser desligado.

A especialista relata que já acompanhou casos em que mudanças simples no quarto favoreceram noites mais tranquilas. Em uma dessas situações, por exemplo, uma cliente que enfrentava dificuldades para dormir passou a descansar melhor depois de deixar de dividir o ambiente onde o marido costumava assistir a filmes durante a madrugada.

"Às vezes, a transformação que precisamos está bem do nosso lado, só que a gente não consegue enxergar sozinha", apontou.

O que fazer se a TV permanecer no quarto?

Nem sempre, contudo, é possível retirar a televisão do dormitório. Nesses casos, o Feng Shui recomenda alguns cuidados para minimizar os impactos no ambiente:

• Desligar a TV da tomada quando ela não estiver em uso;
• Evitar dormir com o aparelho ligado;
• Priorizar conteúdos leves e positivos antes de deitar;
• Observar se há outros aparelhos eletrônicos atrás da parede da cabeceira, como televisores, computadores ou geladeiras.

Para Silvana, o quarto deve funcionar como um verdadeiro refúgio. "Sua paz começa pelo ambiente em que você dorme", concluiu.