Sem álcool, sem açúcar: foi assim que Anthony Hopkins restaurou seu corpo e sua saúde aos quase 90 anos
O protagonista de O Silêncio dos Inocentes desfruta de uma vitalidade invejável aos 87 anos.
Aos 87 anos, Anthony Hopkins é o retrato vivo de uma pessoa cheia de vitalidade que desafia a passagem do tempo. Longe de se aposentar ou se acomodar na nostalgia de suas inúmeras conquistas em filmes como Retorno a Howards End e Lendas da Paixão, o ator galês continua trabalhando, explorando novos papéis e compartilhando seu talento com uma paixão inabalável.
Sua presença nas redes sociais — onde publica desde reflexões filosóficas até vídeos tocando piano e dançando com bom humor — demonstra não apenas seu amor pela vida, mas também uma incrível capacidade de adaptação e conexão com o presente.
Os hábitos de Hopkins para se manter saudável e cheio de energia
Para continuar tão ativo e disposto, o ator tenta cuidar de si ao máximo. Para começar, ele não consome álcool há 50 anos. Foi após o Natal de 1975 que Hopkins se declarou sóbrio. O ator descreve esse momento como um verdadeiro ponto de virada em sua vida e, desde então, considera estar em um processo contínuo de recuperação pessoal.
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