13 ideias incríveis (e saudáveis) para curtir uma noite de petiscos em casal
Com ingredientes saudáveis e práticos, as receitas são fáceis e rápidas de fazer em casa; confira a lista e anote
Seja em ocasiões especiais ou não, uma noite de petiscos é sempre uma boa opção para aliviar o estresse, estreitar os laços e esquecer os problemas da rotina agitada — e fica ainda melhor quando é com alguém que amamos.
Pensando nesse momento, o MinhaVida selecionou 13 receitas nutritivas e saborosas. Com estes ingredientes saudáveis é possível preparar petiscos de forma rápida, simples e ainda manter uma alimentação equilibrada. Confira a lista e aprenda a preparar em casa!
1. Chips de abóbora
Para começar a lista, que tal experimentar um chips de abóbora crocante e saboroso? Este é um alimento altamente nutritivo, rico em vitaminas e minerais — além de ser pouco calórico, contribuindo para uma dieta saudável. Com só três ingredientes, a receita tem um passo a passo fácil de seguir e não é preciso óleo para assar os chips.
2. Bolinho de cenoura com chocolate
Para os verdadeiros amantes de doce, mas querem permanecer na dieta, o bolinho de cenoura com chocolate é saboroso, agrada o paladar e ajuda a aumentar os níveis de dopamina. Anote os ingredientes!
3. Biscoito de amendoim
Essa é uma daquelas receitas que caem bem a qualquer hora do dia. Delicioso e com apenas quatro ingredientes, o biscoito de amendoim é uma opção nutritiva de snack e seu preparo é supersimples.
4. Minirrocambole
...
Veja também
Mandioquinha: o que é, benefícios e como consumir
Chips de mandioquinha leva poucos ingredientes: veja receita
Os melhores chás para diminuir o açúcar no sangue e que ainda reduzem a fome
13 ideias incríveis (e saudáveis) para curtir uma noite de petiscos em casal
