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Cardápio da semana: 10 receitas para fazer em até 30 minutos

Está sem ideia para variar o cardápio da semana? Confira sugestões de receitas deliciosas que ficam prontas em apenas 30 minutos! O post Cardápio da semana: 10 receitas para fazer em até 30 minutos apareceu primeiro em Guia da Cozinha.

18 set 2018
10h40
atualizado às 21h03
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Cardápio da semana: 10 receitas para fazer em até 30 minutos
Cardápio da semana: 10 receitas para fazer em até 30 minutos
Foto: Stela Handa | Produção: Stela Handa e Maria Olinda Cabral / Guia da Cozinha

Com a correria do dia a dia fica difícil ter tanta criatividade e tempo para pensar no que servir no almoço e na janta, não é mesmo? Por isso, selecionamos 10 ideias práticas para você não deixar a hora de comer cair na rotina e te ajudar a planejar o cardápio da semana com muito sabor! E o melhor: tudo pronto em até 30 minutos! É só degustar! Confira as receitas:

10 receitas para o cardápio da semana em até 30 minutos

Sopa de fubá e linguiça é perfeita para os dias mais friozinhos.
Sopa de fubá e linguiça é perfeita para os dias mais friozinhos.
Foto: Guia da Cozinha
Essa salada de batata com bacon é praticamente uma refeição completa. Invista!
Essa salada de batata com bacon é praticamente uma refeição completa. Invista!
Foto: Guia da Cozinha
O refogado de frango prático é de dar água na boca! E além de tudo, fica pronto em poucos minutos!
O refogado de frango prático é de dar água na boca! E além de tudo, fica pronto em poucos minutos!
Foto: Guia da Cozinha
Parafuso na pressão fica pronto em apenas 15 minutos: superprático para o cardápio da semana.
Parafuso na pressão fica pronto em apenas 15 minutos: superprático para o cardápio da semana.
Foto: Guia da Cozinha
O omelete de forno com legumes é uma receita pra lá de saborosa!
O omelete de forno com legumes é uma receita pra lá de saborosa!
Foto: Guia da Cozinha
Quer uma receita bem prática e rapidinha? Aposte na merluza com legumes.
Quer uma receita bem prática e rapidinha? Aposte na merluza com legumes.
Foto: Guia da Cozinha
Quem gosta de legumes bem quentinhos, os legumes no laminado são a opção ideal.
Quem gosta de legumes bem quentinhos, os legumes no laminado são a opção ideal.
Foto: Guia da Cozinha
Que tal uma tradicional farofa da vovó? Boa pedida para qualquer refeição!
Que tal uma tradicional farofa da vovó? Boa pedida para qualquer refeição!
Foto: Guia da Cozinha
A Fajita de carne é preparada com alcatra e supersaborosa.
A Fajita de carne é preparada com alcatra e supersaborosa.
Foto: Guia da Cozinha
Arroz de forno ao creme de leite: receita deliciosa e rende muitas porções para toda a família!
Arroz de forno ao creme de leite: receita deliciosa e rende muitas porções para toda a família!
Foto: Guia da Cozinha

Confira as receitas práticas para o cardápio da semana:

  1. Arroz de forno ao creme de leite
  2. Fajita de carne
  3. Farofa da vovó
  4. Legumes no laminado
  5. Merluza com legumes
  6. Omelete de forno com legumes
  7. Parafuso na pressão
  8. Refogado de frango prático
  9. Salada de batata e bacon
  10. Sopa de fubá e linguiça

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Guia da Cozinha
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