'Achei que não ia aguentar': influenciadora com bipolaridade faz desabafo
Falar sobre saúde mental nem sempre é fácil, mas é extremamente necessário. A influenciadora Bel Abreu, que brilha com vídeos de humor no Instagram, decidiu usar sua voz para um assunto sério.
Ela revelou, com exclusividade, como o Transtorno Afetivo Bipolar (TAB) impactou sua trajetória desde o início da vida adulta. Hoje, Bel entende que compartilhar sua história pode diminuir o medo de buscar ajuda. Vem conferir!
"Nem eu mesma aceitava o diagnóstico"
No começo, a influenciadora utilizava as redes sociais apenas como um diário pessoal e um escape. Aos 20 anos, o diagnóstico de TAB trouxe um impacto muito grande e gerou uma resistência interna inicial.
Em papo exclusivo com TT, Bel abriu o coração sobre saúde mental e bipolaridade - Foto: reprodução/@xsbel.
Bel confessou que lutou contra a notícia por muito tempo antes de conseguir aceitá-la totalmente. "Demorou para falar sobre o TAB, pois nem eu mesma aceitava o diagnóstico", revelou.
Peso do estigma na juventude
A influenciadora conta que se sentia refém das crises e tentava fugir da própria mente. Hoje, Bel sente vontade de abraçar sua versão mais jovem e dizer que não precisava temer.
"Eu diria que ela não precisava temer, pois um diagnóstico não a define", afirmou. Ela ressalta que o preconceito sobre o transtorno era o que mais a assustava no início.
Humor como ferramenta de sobrevivência
Muitas vezes, a alegria vista nos vídeos servia como uma armadura para esconder sua dor interna. Bel utilizava a comédia para desabafar e fugir de uma realidade que a assombrava.
A comédia foi, muitas vezes, uma válvula de escape da realidade para Bel - Foto: reprodução/@xsbel.
"O humor era minha armadura, eu nunca quis que ninguém soubesse o que eu passava", explicou. Atualmente, seus personagens inspirados nos avós são fundamentais durante os momentos de crise depressiva.
Blindando a mente dos comentários negativos
Com o tempo, ela aprendeu a não absorver as críticas pesadas que recebia na internet. Bel entendeu que os comentários negativos dizem muito mais sobre quem escreve do que sobre ela.
"No começo [os comentários] me davam crises. Hoje em dia eu faço humor com isso como uma forma de escape", disse. Isso a ajuda a lidar com as pressões de forma leve e equilibrada.
Maternidade e rede de apoio
A chegada da filha, Amelie, trouxe um turbilhão de emoções e novos cuidados com o tratamento. Durante a gravidez, a influenciadora buscou acompanhamento constante e prometeu se cuidar pela nova integrante da família.
Amelie, filha de Bel, foi um dos pilares para a busca da influenciadora por ajuda - Foto: reprodução/@xsbel.
Ela sentia medo de não ser o suficiente para a filha por causa do diagnóstico. "Eu a amava tanto que chegava a doer. Mas sabia que esse amor nunca curaria minha doença", desabafou.
Conselhos para quem precisa de ajuda
Para as leitoras que sentem medo do julgamento, Bel reforça que ninguém deve enfrentar tudo sozinha. Ela acredita que, enquanto houver fôlego, sempre haverá esperança de melhora e equilíbrio.
Uma rede de apoio faz diferença durante o dignóstico e tratamento da bipolaridade - Foto: reprodução/@xsbel.
"Saibam que procurar ajuda é um ato de coragem", finalizou a influenciadora com carinho. Ou seja, o primeiro passo é entender que, com o tratamento adequado, tudo pode mudar para melhor!
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