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Como fritar ovo sem grudar na panela (e sem espirrar óleo)

Bastaria uma pitada de farinha de trigo para resolver, será mesmo?

6 jul 2022 - 15h44
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Foto: Almanaque SOS

Como fritar ovo sem grudar? Como fritar ovo sem espirrar óleo? Farinha de trigo evita que o ovo espirre ou grude na frigideira? Vamos explicar isso e mais a seguir.

Viral: dica simples para fritar ovo sem grudar na panela

Ovo é a proteína animal mais democrática. Não apenas pelo preço, que apesar de sofrer altas no país, ainda é vantajoso quando comparado ao da proteína bovina, por exemplo; mas também por sua versatilidade: podemos prepará-lo cozido, frito, mexido e ainda utilizá-lo em uma infinidade de receitas.

Não à toa, o ovo de galinha teve seu consumo em constante crescimento no Brasil, dentre os mais variados perfis de consumidores. Segundo dados da Associação Brasileira de Proteína Animal (ABPA), o país consumiu mais ovos do que a média mundial de 230 ovos per capita, alcançando a média de 251 ovos per capita no ano de 2020.

Tão grande quanto a demanda por ovos de galinha é o incômodo quando fritamos em uma frigideira não-antiaderente (ou que já ficou velhinha) e ele gruda todinho no fundo.

Mas até para isso a internet tem uma sugestão que promete permitir que fritemos o ovo na pior das panelas e ele ainda saia inteirinho, sem grudar nadinha no fundo. A dica foi compartilhada por Marta Carmona no TikTok e fez sucesso, sendo assistida mais de 1,5 milhão de vezes.

O segredo? Adicionar uma pitada de farinha de trigo no óleo da fritura. Simples assim.

Reprodução - TikTok/@martacarmona01, https://vm.tiktok.com/ZMLtHQwWH/
Reprodução - TikTok/@martacarmona01, https://vm.tiktok.com/ZMLtHQwWH/
Foto: Almanaque SOS

Mas, como dica boa é dica testada, fomos descobrir: Será que funciona? 

Teste: fritando ovo com farinha de trigo

A dica é absurdamente simples, sem nenhum mistério em sua execução. Testamos em uma frigideira que tinha seu potencial antiaderente debilitado (vulgo, estava com o teflon riscado).

A frigideira foi ao fogo, na sequência adicionamos o óleo e uma pitada de farinha de trigo, fritando normalmente o ovo.

Foto: Almanaque SOS

E por incrível que pareça (ou não) deu muito certo. 

Foto: Almanaque SOS

Resultado: utilizar farinha de trigo na fritura evita que o ovo grude?

Sim. O truque funciona muito bem. O ovo não grudou e a farinha ainda evitou que a gordura espirrasse. A dica é realmente muito boa e vários dos nossos seguidores já a conheciam e aprovavam.

"Essa dica eu uso há anos. Meu pai me ensinou quando aprendi a cozinhar", mencionou uma seguidora no Instagram.

"Show. Me ensinaram assim e funciona mesmo! Nunca mais ovinho grudado", comentou Fabiana Milani no TikTok.

Também no TikTok, alguns seguidores destacaram que também utilizam com sucesso amido de milho (maisena) e fubá para esta mesma finalidade - uma ideia ótima, principalmente para os celíacos. Vale dizer que já testamos com maisena e realmente funcionou.

Vale lembrar que já ensinamos aqui no Almanaque SOS uma forma de fritar ovo sem grudar e sem utilizar nenhum tipo de gordura, apenas com papel manteiga do tipo culinário.

Basta forrar a frigideira com o papel manteiga culinário (não é o convencional, esse gruda tudo) e "fritar" o ovo diretamente nele.

Foto: Almanaque SOS

para mais detalhes sobre a técnica de fritura com papel manteiga do tipo culinário.

A farinha de trigo também é uma ótima aliada para frituras por imersão e evitar os respingos de gordura que, além de sujar o fogão, podem provocar queimaduras. Basta adicionar uma colher (de sopa) de farinha de trigo à gordura da fritura (ainda fria) e seguir normalmente com o preparo (serve para peixes, batatas e frituras de maneira geral).

O espirro ocorre quando os líquidos dos alimentos entram em contato com a gordura quente. Assim, a farinha no óleo cria uma camada que pode absorver com segurança todo esse vapor de água antes de machucar os dedos e as mãos.

O que você precisa saber sobre estas dicas

  • Pitada de farinha de trigo evita que o ovo grude na panela e espirre gordura;
  • A dica funciona com amido de milho e fubá (alternativa para celíacos);
  • Para fritar ovo sem nenhum tipo de gordura, utilize papel manteiga culinário;
  • Frituras por imersão sem respingos: basta adicionar uma colher (sopa) de farinha de trigo.

Assista aqui nosso vídeo completo e com mais informações sobre a dica de fritar ovo com uma pitada de farinha de trigo.

Almanaque SOS
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