Veja 10 alimentos que favorecem a aparência cansada da pele

Vilãs da saúde, as bebidas alcoólicas desidratam o corpo, fazendo com que a pele perca a umidade, fique sem brilho e mais suscetível ao aparecimento precoce das incômodas rugas

Muito usados para substituir o açúcar, os adoçantes artificiais e os corantes devem ser evitados por quem deseja conquistar uma pele radiante por desencadearem reações inflamatórias e alérgicas na pele, além de inchaço

As frituras provocam inflamações, inclusive na célula responsável pela formação da celulite, além de entupirem os poros e facilitar o desenvolvimento da acne e o abatimento da cútis

Os alimentos ricos em açúcar danificam o colágeno, favorecendo a perda de brilho e a firmeza da pele, além de contribuírem para o aparecimento de rugas. Além disso, dão um pico de insulina no organismo, seguida por uma queda rápida, que deixa qualquer pessoa muito cansada

Feitos com corantes, conservantes e açúcar, os sucos industrializados comprometem a produção de colágeno, deixando a pele opaca, facilitam o desenvolvimento de rugas e provocam reações inflamatórias ou alérgicas na pele