Unhas perfeitas! Guia de cuidados para unhas mais fortes
Quem nunca sofreu com uma unha quebrando bem no dia daquele evento importante? Pois é, miga, a gente sabe que manter as unhas impecáveis é um desafio, mas a boa notícia é que com alguns hábitos simples dá para transformar o visual das suas mãos.
Muito além da cor do esmalte da semana, a saúde das suas unhas é muito importante. Vem conferir os 5 mandamentos para ter unhas de dar inveja!
O MATCH PERFEITO! Além de unhas fortes, o formato certo faz toda a diferença no visual. Saiba qual estilo combina mais com você!
1. Hidratação é a regra nº 1
Você sabia que a unha também fica "com sede"? Usar óleos específicos para cutículas ou cremes de mãos diariamente evita que a unha fique seca e quebradiça.
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Dica de ouro: Massageie uma gotinha de óleo de rícino ou de amêndoas nas cutículas antes de dormir. O resultado é inacreditável!
2. Dê um tempo para elas respirarem
A gente ama uma nail art, mas deixar o esmalte por semanas seguidas pode enfraquecer a queratina da unha. Tente dar pelo menos 24 a 48 horas de "folga" entre uma esmaltação e outra. Nesse período, abuse da hidratação!
3. Cuidado com o "tira-cutícula"
A cutícula não está ali de enfeite; ela é a barreira de proteção contra fungos e bactérias. Em vez de cortar tudo com o alicate, tente apenas empurrar com uma espátula e hidratar bem. Se for usar o alicate, tire apenas as pelinhas que estão levantadas. Sua unha vai crescer muito mais forte!
4. A base é sua melhor amiga
Nunca passe o esmalte colorido direto na unha! Use sempre uma base fortalecedora antes. Ela cria uma película protetora que evita que os pigmentos do esmalte deixem sua unha amarelada e ainda ajuda no tratamento de fortalecimento.
5. Alimentação e Água
Beleza vem de dentro, né? Unhas que quebram à toa podem ser sinal de que falta alguma vitamina ou que você não está bebendo água o suficiente. Alimentos ricos em biotina, ferro e zinco (como ovos, castanhas e espinafre) são o "combustível" para unhas de ferro.
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