Dicas para Cuidar da Pele no Inverno e Evitar Ressecamento

Com a chegada dos dias mais frios, é super comum notar algumas mudanças no nosso corpo. Por isso, os cuidados com a pele no inverno precisam de uma atenção especial para evitar desconfortos chatos.

A sensação de repuxamento, coceira e aquela descamação indesejada costumam dar as caras nessa época. A dermatologista Livia Pino compartilhou dicas para manter o glow da pele nos dias frios. Vem conferir! 

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Por que o frio afeta tanto o nosso corpo?

As baixas temperaturas e o ar mais seco acabam comprometendo a nossa barreira de proteção natural. Livia Pino explica que os hábitos dessa estação pioram muito todos esses sintomas conhecidos.

"Durante o inverno, a pele produz menos oleosidade e perde água com mais facilidade. Como consequência, a barreira cutânea fica fragilizada, favorecendo o ressecamento, a sensibilidade e até o surgimento de pequenas fissuras", aponta a dermatologista.

Os perigos das temperaturas extremas

Além de todo o desconforto diário, o clima gelado pode intensificar problemas crônicos já existentes. Doenças dermatológicas mais complexas, como a dermatite atópica e a psoríase, ganham força nesse período do ano.

"Pacientes que convivem com essas condições costumam apresentar piora dos sintomas nesta época do ano, incluindo aumento da coceira, vermelhidão e irritação", diz Livia.

O que fazer na hora do banho?

Aquele banho quente parece irresistível no frio, mas ele é um grande vilão diário. A água em altas temperaturas remove a camada de proteção natural e agrava o ressecamento corporal.

Ajustes simples na rotina de higiene

É preciso adaptar nossos costumes para garantir a saúde e a maciez que a gente tanto ama.

"O ideal é optar por banhos mornos e rápidos, evitando o uso excessivo de buchas e sabonetes agressivos. Produtos de limpeza suaves ajudam a higienizar sem comprometer a hidratação natural da pele", orienta a dermatologista.

Importância da hidratação diária

O uso de cremes corporais e faciais é o grande segredo para repor a água e os lipídios essenciais. Ativos como glicerina e ácido hialurônico são muito recomendados para reter a umidade com eficácia.

Além dos cosméticos, manter a ingestão de líquidos em dia continua sendo uma tarefa fundamental. "A hidratação acontece de dentro para fora. Beber água regularmente contribui para o funcionamento adequado do organismo e ajuda a manter a pele mais saudável", reforça Livia.

Produtos aliados na sua rotina de skincare

^{Aposte em uma limpeza suave para os dias frios - Foto: Divulgação/Darrow}

Se você precisa de um socorro extra, alguns dermocosméticos aliviam o ressecamento de forma imediata. O Nutriol Med Gel de Banho, da Darrow, limpa de forma suave e prolonga a hidratação por até 24 horas.

^{Fuja da pele seca! O hidratante intensivo da Darrow é ótimo para os dias frios - Foto: Divulgação/Darrow}

Já o Nutriol MED Creme Hidratante reduz a coceira logo no primeiro uso e repara a barreira cutânea.